Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Диетотерапии при заболеваниях

В основе построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) используется принцип химического и механического щажения , то есть учитывается влияние пищи на секреторную и моторную функции. К слабым возбудителям желудочной секреции относятся супы (молочные, крупяные, овощные), каши молочные жидкие, отварное мясо и рыба, молоко и молочные продукты, яйца (всмятку или омлет), белый хлеб вчерашней выпечки, щелочные минеральные негазированные воды, некрепкий чай.

К сильным возбудителям секреции относятся пряности (корица, горчица, хрен и др.), все жареные продукты, консервы, блюда, содержащие экстрактивные вещества (мясные, рыбные, грибные бульоны, овощные навары), черный хлеб, крепкий чай, кофе, алкогольные и газированные напитки.

Диета при воспалении кишечника: меню. Сбалансированная диета при синдроме раздраженного кишечника


Марченко Елена Александровна

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

При болезнях почек врачи назначают диету №7 (по классификации Певзнера), которая помогает уменьшить нагрузку на органы, снять воспалительные процессы, ускорить регенерацию тканей.

Среди основных правил — режим питания. Как и при других диетах, больным рекомендуется есть 4-5 раз в день, небольшими порциями.

Состав ежедневного рациона должен выглядеть так:


Состояние кожи напрямую зависит от внутреннего здоровья. Не последнюю роль в этом вопросе играет питание. Особенно его правильная организация важна для тех, кто уже столкнулся с дерматологическими заболеваниями.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Гастроэнтерология

Текущие данные показывают, что холелитиаз поражает каждого пятого взрослого человека в мире.

Кроме того, он все чаще диагностируется у детей и подростков, особенно у страдающих ожирением.

В желчном пузыре и тракте могут возникать следующие состояния: холецистолитиаз, полипы желчного пузыря, желчные кисты, злокачественные опухоли желчевыводящих путей.

Последние обновления на сайте:

1. В любимом доме культуры прошёл отчётный концерт!
2. Накопление и реализация изменений.
3. Степ - это увлекательный и эффективный вид фитнеса, который имеет множество преимуществ.
4. Решили начать заниматься в тренажерном зале?
5. Компания Sminex рассказала о создании пространства для отдыха жителей в историческом здании XIX века дома "Чистые Пруды".
6. А вы когда-нибудь в Смоленске были?
7. Lipo 6: Эффективное Сжигание Жира для Женщин и Мужчин
8. "10 Причин начать тренироваться или бегать!
9. Дружба с сотрудниками в фитнес - студии: за и против.
10. Nutrex Lipo 6 Black: реальные факты и эффекты
11. Как достичь своей мечты с Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate
12. Весна - это время, когда многие задумываются о том, что пора приводить себя в порядок и худеть к лету.
13. Как принимать Lipo 6: полное руководство для начинающих
14. Линейка жиросжигателей от Nutrex: эффективное решение для вашего тела
15. Начать заниматься спортом после 50 - это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
16. + 20 килограмм! Интересный факт: именно столько наша Инна набрала за вторую беременность.
17. 13 причин почему нужно уделять время физической активности!
18. Мягкая практика для таза и крестцового отдела позвоночника.
19. Калорийность молодой отварной картошки: полезные советы и секреты
20. Вы уже o Hot Iron слышали?
21. Тренировка на все группы мышц + музыка для фитнеса.
22. Планки для боков и талии: 5 упражнений для идеальной фигуры
23. Турнир по силовому экстриму провели в Комсомольске 23 февраля.
24. Это твоя вторая бабушка, сынок.
25. Железный пресс. Красивый плоский живот - мечта любого, кто следит за своей фигурой.
26. Голос Орехово-Зуева: Как Игорь Саруханов Завоевал Сердца Слушателей
27. Анкета 13456. Женская_анкета.
28. Почему "Памповые Тренировки" - это вредоносная терминология мешающая прогрессу в силовом тренинге.
29. Доктор Майк: "Гений" фитнес - индустрии, который знает, что вы делаете все неправильно, даже если у вас все получается.
30. В юхмачинском сельском доме культуры прошло очередное занятие участников приоритетного регионального проекта "Активное Долголетие" по фитнесу.
31. Привет! Я Ника!
32. Поменяла свое мышление, тело и весь образ жизни за 1 год.
33. Каждый день - это новое начало.
34. Ежегодно день дошкольного фитнеса отмечается в последнюю пятницу января.
35. Барре дома - подойдет любая крепкая опора.
36. Ещё один кусочек разминки.
37. Очень важно делать из происходящего выводы.
38. Почему диеты не работают: 10 причин, почему лучше избегать диет
39. Спортивный образ жизни - залог качественной и насыщенной жизни.
40. Куда можно купить билеты на концерт группы Бутырка в Улан-Удэ
41. Колени не болят.
42. Девелопер MR Group завершил строительство всех корпусов жилого комплекса "у реки.
43. Я 100500 раз начинала ходить в зал, то дома какой нибудь фитнес, пилатех, бодифлекс и многое другое.
44. Тяжело проходит возвращение на тренировки после новогодних праздников?
45. Время идет, мы взрослеем.
46. Почему женщине в любом возрасте необходима регулярная физическая активность и в чём её ценность!
47. Проблемы с похудением: причины и решения
48. Неудачи с диетой: почему люди не могут придерживаться правил питания
49. Сильные ограничения: почему жёсткие диеты могут навредить вашему здоровью
50. Движение и здоровье сосудов.