Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Еда для восстановления

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
2. Я мама особенного ребёнка.
3. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
4. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
5. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
6. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
7. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
8. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
9. Продолжение истории про вокал.
10. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
11. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
12. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
13. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
14. Твое тело - твой проект!
15. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
16. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
17. Без чего же я не представляю свои тренировки?
18. Ваш секрет стройности - не на кухне.
19. Нет результата в фитнесе?
20. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
21. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
22. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
23. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
24. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
25. Эпизод 570. Спасение кота.
26. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
27. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
28. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
29. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
30. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
31. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
32. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
33. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
34. Выставка Москва 2030.
35. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
36. 3 составляющие женского здоровья.
37. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
38. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
39. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
40. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
41. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
42. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
43. Я люблю мечтать!
44. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
45. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
46. С летом люди!
47. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
48. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
49. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
50. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.