Эффективная процедура
Последние обновления на сайте:
1. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.2. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
3. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
4. У меня был план.
5. Здоровый образ жизни - наш выбор!
6. Эпизод 750. У храма.
7. Пойти в бассейн - можно.
8. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
9. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
10. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
11. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
12. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
13. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
14. Эпизод 598. Баранья беда.
15. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
16. Секрет вкусной домашней шаурмы.
17. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
18. Эпизод 510. Строительный инцидент.
19. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
20. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
21. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
22. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
23. Наверное скоро все перейдут на VK.
24. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
25. В случае если бы я ароматом … была.
26. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
27. Эпизод 390. Обрушение дома.
28. Эпизод 365. Новые меры против розни.
29. В здоровом теле - здоровый дух!
30. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
31. С понедельника 21. 07.
32. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
33. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
34. Эпизод 306. Безумный контент.
35. Эпизод 299. Домашний вагон.
36. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
37. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
38. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
39. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
40. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
41. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
42. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
43. Эпизод 236. Эффектный выход.
44. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
45. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
46. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
47. Одна история была.
48. Эпизод 179. День рождения Марии.
49. Я ем всё и худею: реально ли это на практике
50. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.