Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Экстремальные поведения

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
2. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
3. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
4. Почему я не провожу степ - аэробику?
5. Плавное возвращение в режим: наш фитнес - старт 2026.
6. Натуральные энергетические коктейли.
7. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
8. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
9. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
10. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
11. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
12. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
13. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
14. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
15. Я мама особенного ребёнка.
16. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
17. Эпизод 874. Спортивный лидер.
18. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
19. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
20. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
21. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
22. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
23. Мы хотим поделиться отличными новостями!
24. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
25. Эпизод 818. Темная тайна.
26. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
27. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
28. У тренировок нет плохой погоды.
29. Сон на животе может навредить телу.
30. Ваш секрет стройности - не на кухне.
31. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
32. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
33. Эпизод 716. Романтический спуск.
34. От подушки болит голова и шея.
35. Эпизод 679. Трагический конфликт.
36. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
37. Полнолуние 7. 10.
38. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
39. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
40. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
41. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
42. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
43. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
44. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
45. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
46. Лето с градом чудес.
47. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
48. Как фитнес на самооценку влияет.
49. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
50. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!