Быстрее. Выше. Сильнее!

03.09.2021 в 00:54

Нет, эта фраза не про олимпийский девиз. Такие инструкции переодически раздаются на одном из наших кружков.

Фитнес - танцы давно полюбились лотошинцам. Тут действует простая формула:

Физические нагрузки + компетентный тренер = заряд энергии и спасибо от организма.

В программу тренировок входят:
* силовой комплекс;.
* танцевальная программа;.
* джампинг (занятия на батутах.

Совсем скоро пройдёт открытая тренировка по фитнес - танцам. Таким образом, если вы сомневаетесь, нужно ли вам или нет, то приходите! Объявление о времени и дате проведения в нашей группе будет. Мы ждём в ПМЦ.