Отвечаем:
Только в том случае, если ты хочешь получить пользу фитнеса и растяжки на одном занятии, то для тебя мы собрали идеальный комплекс упражнений:
Растяжка с подкачкой.
Это направление, на котором ты не только растянешься, но и подтянешь своё тело.
Это наша специальная тренировка 2 в 1 с умеренной нагрузкой.
Подходит для продолжающих, новичкам мы рекомендуем начать с растяжки.
Что тебя ждёт на этой тренировке?
Комплекс упражнений с утяжелителями, гантелями и собственным весом, а так же:
Прокачка основных групп мышц (попа, ноги, руки).
Растяжка всего тела.
Шпагаты.
Чуткий профессиональный тренер.
Уверены, это занятие идеально для достижения твоих целей.
Приходи и занимайся с нами в любой день.