Групповые занятия: 12 причин, почему они стоят того

Групповые занятия: 12 причин, почему они стоят того

Групповые занятия упрекают в том, что преподаватель ориентируется на некий средний уровень, а отдельные ученики не успевают понять тему. Это не совсем верно.

Преподаватель биологии и химии Александр Смирнов назвал преимуществом работы в группе совместное обсуждение материала: «Иногда ученики считают, что прекрасно поняли тему. Потом кто-то задаёт вопрос, и оказывается, что никто в группе не знает ответа. Таким образом получается проработать больше слабых мест, чем на индивидуальном занятии».

Ещё одно преимущество групповых занятий — общение между соучениками: от обсуждения домашних заданий в общем чате до болтовни по дороге к метро. Так сохраняется заинтересованность в предмете.

Ольга Миллич : «В изучении иностранного языка важна эмоциональная вовлечённость. Многим подросткам скучно один на один со взрослым, и из-за этого может пропасть мотивация. Со сверстниками в группе интереснее: возникает взаимодействие, отрабатываются социальные навыки».

Для многих родителей общение со сверстниками, особенно при подготовке к ЕГЭ, не становится аргументом при выборе формата. Скорее наоборот — отвлекающий фактор и минус. На самом деле опытный преподаватель умеет дозировать свободное общение и работу.

Репетитор по русскому языку Татьяна Воронцова : «Преподаватель должен постоянно помнить, что мини-группа — это не клуб по интересам, а проект под задачу. Люди идут в мини-группы и удерживаются в них, только когда там не просто комфортно и интересно, но и результат не хуже, чем при индивидуальных занятиях. Например, у меня в группах учились ребята, которые получили на ЕГЭ 100 баллов, а больше 90 баллов набирают многие из тех, кто предпочёл групповые занятия».

Связанные вопросы и ответы:

Какие преимущества групповых занятий для физической подготовки

Аэробные нагрузки — это физические упражнения на выносливость, для выполнения которых требуется большое количество кислорода. Двигательная активность в аэробном режиме стимулирует работу всех систем, связанных с поглощением, транспортом, тканевым потреблением кислорода и выведением углекислого газа. В результате регулярных аэробных тренировок увеличивается объём легких, укрепляются сосуды и сердце, нормализуется давление, повышается общая выносливость организма. Еще одно преимущество аэробных нагрузок — сильный жиросжигающий эффект, способствующий быстрому похудению .

Как групповые занятия могут помочь в развитии социальных навыков

Тренинги социальных навыков (Social Skills Training) могут проводиться в групповом и индивидуальном формате. Они в большинстве своем основаны на когнитивно-бихевиоральном подходе. К целевой аудитории таких занятий относятся:

• дети и подростки, имеющие проблемы с общением и неуверенные в себе;
• люди с эмоциональными проблемами и социальными страхами, застенчивые;
• лица с психическими заболеваниями, частности, шизофренией и задержками психического развития;
• люди с расстройством аутистического спектра.

Социальные навыки – широкое понятие. Выделяют несколько направлений проведения тренингов, однако практически все они включают в себя такие этапы:

• моделирование и пояснение – разъяснение навыка, а также представление образцов поведения, которые участнику нужно усвоить;
• обучение конкретному навыку, в ходе которого клиенты отрабатывают представленный образец поведения;
• обратная связь чаще всего реализуется одобрения, похвалы и ободрения, также применяют техники подкрепления в какой-то материальной форме или самоподкрепления;
• перенос полученного навыка во внешний мир, за пределы терапевтической группы, для усиления эффекта используют избыточное обучение, побуждение к определенным действиям и позитивное подкрепление в реальной жизни.

Если речь идет о людях с расстройством аутистического спектра или психическими заболеваниями, то каждый отдельный навык нередко разбивают на отдельные шаги, которые отрабатывают отдельно. Есть еще ряд необходимых для жизни навыков, которые можно отнести к числу социальных. Это оплата коммунальных счетов, поход в магазин, ведение диалога, аргументирование своей позиции и др. Иногда используют метод трудотерапии.

Какие преимущества групповых занятий для психологического здоровья

Главное отличие групповой психотерапии от личной работы с психологом один на один заключается в том, что вместе с терапевтом над собственными проблемами одновременно работают сразу 4-12 человек. При этом в личной психотерапии психолог взаимодействует только с одним человеком.

В групповой психотерапии участники, как правило, обмениваются опытом и поддерживают друг друга. В то же время в личной психотерапии терапевт может точнее настроить работу на конкретного пациента и его проблемы.

Выделяют ряд преимуществ групповой психотерапии по сравнению с индивидуальной работой с психологом:

1. Работа в группе дает участникам возможность общаться с людьми, которые сталкиваются с похожими проблемами. Это помогает осознать, что люди не одиноки в собственных проблемах.
2. Групповая психотерапия позволяет получать обратную связь других участников и психотерапевта. Это помогает лучше понимать проблемы и находить результативные способы решения.
3. Групповая психотерапия считается доступной формой психологической помощи, так как стоимость занятий в группе, как правило, ниже, чем в личной работе с психологом.

Главный принцип групповой психотерапии – создание доверительной атмосферы в группе, в которой каждому участнику дают шанс открыто выражать мысли, чувства и эмоции, говорить, что думают и о чем переживают.

Виды групп в психотерапии

В групповой психотерапии выделяют разновидности групп, в которых человек работает над личными запросами и проблемами.

• Поддерживающая группа – это группа, созданная для того, чтобы помочь людям, столкнувшимся с одними и теми же проблемами или жизненными кризисами. Цель такой группы – предоставить участникам шанс поделиться переживаниями и получить поддержку других людей, которые проходят через похожие жизненные ситуации. Поддерживающая группа полезна для людей, страдающих депрессией, тревожными расстройствами, наркоманией, алкоголизмом и другими проблемами.
• Терапевтическая группа – группа для работы над конкретными расстройствами и личностными проблемами. На таких сессиях участники разрабатывают стратегии для решения проблем и улучшения жизни.
• Обучающая группа – это группа, сформированная для обретения новых навыков и улучшения умений. Такую группу, как правило, создают для того, чтобы помочь участникам развиваться и улучшать навыки и знания в конкретных областях, например, в общении, управлении эмоциями, поиске ответов на вопросы и пр.
• Психообразовательная группа – такие группы создают для обмена знаниями и опытом в области психотерапии и психологии. Участники обсуждают, как работает психотерапия, какие методы и подходы используются, и как эти знания применять в жизни и на практике. Также параллельно с получением новой информации участники группы прорабатывают личные проблемы.

Как групповые занятия могут способствовать развитию лидерских качеств

Цель: формирование позитивной самооценки и навыков уверенного поведения у подростков.

Ход тренинга

- Добрый день! Я очень рада видеть каждого из вас!

- Сегодня я приглашаю Вас принять участие в тренинге на повышение уверенности в себе. Во время тренинга мы с вами определим вашу самооценку и отработаем навыки уверенного поведения.

Часто можно услышать: «Зазвездился! Самооценка у него завышенная!».

Или наоборот, застенчивому, стеснительному человеку приписывают заниженную самооценку. Да и у кого из нас нет комплексов, идущих за нами из детства? А все они так или иначе связаны с нашей самооценкой.

- Так что же такое самооценка?

На рабочем листе оцените себя по 10-бальной шкале, сложите полученные баллы.

- Что влияет на нашу самооценку?

- Что такое уверенность в себе?

Уверенность в себе - переживание человеком своих возможностей как адекватных задач, которые перед ним стоят в жизни, так и тем, которые он ставит перед собой сам. Уверенность в себе в каком-либо виде деятельности имеет место, когда самооценка человека соответствует его реальным возможностям. Если самооценка выше (ниже) реальных возможностей, имеет место соответственно самоуверенность (неуверенность в себе). Уверенность в себе может стать и устойчивым качеством личности. Неуверенность в себе и самоуверенность часто связаны с отрицательными эмоциональными переживаниями, нарушающими ход психического развития человека.

- Как можно определить уверенного человека? (ответы детей)

Уверенный человек всегда:

1. Смотрит другим в глаза, даже когда предъявляет человеку претензии и отводит глаза в сторону, когда выслушивают возражения.
2. Не подходит слишком близко к партнёру, не напирает на него, но и не прячется в стороне, не отгораживается от него стулом, партой, сумочкой или чем-то другим.
3. Жестикулирует в меру и, как говорится, в тему высказывания.
4. Говорит достаточно громко, чтобы быть услышанным. Интонация ровная, речь связная, чёткая, логически согласованная.
5. Умеет выслушать партнёра до конца, не перебивая.
6. Чувствует себя спокойно, уверенно, не волнуется, не робеет, не агрессивен.
7. Открыто говорит о своих правах, желаниях, намерениях, действиях, но не капризничает, не стонет и не ноет.
8. Выражает свои требования от первого лица: «я…», «мне…», «меня…» и т.д.
9. Говорит кратко и чётко, не разглагольствует, но и не тараторит.
10. Умеет аргументировать своё мнение, требование, желание, действие однозначно и без витиеватости.

- Встаньте в круг и телом покажите, насколько процентов вы в себе уверены (по результатам вашей самооценки) ?

- Удобно ли вам стоять? а так ходить? Что хочется сделать?

- Встаньте уверенно, улыбнитесь и уверенно назовите свое имя.

Давайте поработаем над нашей самооценкой и уверенностью в себе.

Упражнение «Моя уникальность»

Цель: формирование представления о собственной уникальности.

Время: 10 минут.

Как все мы знаем, на планете нет ни одного человека, подобного нам. Каждый человек неповторим. Но иногда мы об этом забываем. Сейчас я дам вам два фломастера разного цвета. Один передам налево, другой - направо. Учащийся слева, получив фломастер, продолжает высказывание «Я, как все…». Учащиеся, получившие второй фломастер, продолжают высказывание «Я, не как все…». Когда в руках одного из участников встречаются два мяча, ему предоставляется право выбора, какое высказывание продолжать.

Рефлексия:

- Трудно или легко вам было говорить о своих уникальных качествах?

- Какие чувства возникли при выполнении задания?

Упражнение «Я учусь у тебя»

Цель: развитие эмпатии, снятие тревожности.

Время: 10 минут.

Участники передают по кругу цветную нить со словами: «Я учусь у тебя…» (называется качество данного человека, которое действительно обладает ценностью, привлекательностью для говорящего). Задача принявшего нить, прежде всего, подтвердить высказанную мысль: «Да, у меня можно научиться…» или «Да, я могу научить…». Затем он передает нить другому участнику

Рефлексия:

• Что для вас было важно?
• Что было трудно?
• Что понравилось?

Упражнение «Воображение успеха»

Цель: развитие умения использовать воображение для улучшения самовосприятия.

Релаксация.

Сядьте удобно, закройте глаза. Почувствуйте свое дыхание - ровное и спокойное, с каждым выдохом уходит напряжение и тело расслабляется.

Представьте себе, что вы присутствуете на церемонии награждения. Оглянитесь вокруг, какие люди вас окружают, как они одеты, что вручают победителям, как оформлен зал. Представьте, за что вручаются награды… как люди выходят на сцену. И вот объявляют, что первое место заняла….. и вы слышите свое имя! Какие чувства у вас возникли? Представьте, что вы легко и уверенно поднимаетесь п ступеням на сцену и получаете долгожданную награду! Рассмотрите ее, за что вам ее вручили? Вам предоставили возможность для ответного слова, что вы скажете?.. Почувствуйте себя победительницей! Запомните это чувство и сохраняйте в себе!

Какие преимущества групповых занятий для мотивации и достижения целей

Тренинговая программа «Развитие креативности личности» представляет собой конкретный практический инструментарий для работы школьного психолога по развитию креативности старших школьников. Особенностью программы является то, что в ней задействован целый комплекс факторов, способных оказать влияние на развитие креативности как сложноорганизованного личностного образования.

Те государства, которые умеют лучше всего опознать творческие личности, развить их и создать для них наибольшие благоприятные условия, будут иметь большие преимущества.

К. Тэйлор

Групповая коррекционная и психотерапевтическая работа является важной частью деятельности психолога-практика в образовательном учреждении. Одним из направлений такой работы является разработка психологом или использование им имеющихся в психологической литературе развивающих программ, способных помочь школьнику в его личностном развитии. Наиболее эффективно реализуются эти программы в форме психологического тренинга, что объясняется широко доказанной сегодня продуктивностью этой формы групповой психологической работы.

Психологический тренинг в последнее время широко используется как эффективное средство обучения и развития личности. Общепризнанно значение тренинга в углублении понимания участниками собственных психологических особенностей и возможностей, возникновении устойчивой мотивации к саморазвитию. Кроме того, он позволяет практическому психологу значительно глубже и всестороннее изучить личность, повлиять на отношение учащихся к миру в целом.

Настоящая программа предназначена для работы школьного психолога с учащимися старших классов (возраст 15-17 лет) и имеет своей целью создание психологических условий, обеспечивающих развитие креативности ее участников.

Данная программа основана на представлении о том, что креативность является устойчивым сложноорганизованным образованием личности, способствующим в психологическом смысле становлению творчества.

Очень важно, с нашей точки зрения, преодолеть существующий в обыденном сознании стереотип, согласно которому творчество - это удел ученого, композитора, художника, профессионала высшей категории. Креативность не имеет ограничений для своих проявлений, она равно необходима человеку в деятельности и общении, в повседневной жизни; позволяет творчески решать встающие перед ним каждодневные задачи, причем особенно ценно, когда проблема задается субъекту не со стороны, а формулируется им самим. Принципиально большую роль здесь играют собственно мотивационные факторы, в частности, система ценностей, иерархия потребностей, принципиальное значение приобретают некоторые особенности личности и мышления.

Креативность проявляет себя многообразно. Это быстрота, гибкость и оригинальность мышления, богатое воображение, интенция на открытие нового и активное преодоление сложившихся стереотипов, независимость в суждениях и поступках, смелость (способность к риску), самопринятие, уверенность в своих силах и способностях, внутренняя мотивация (идущий от субъекта характер побуждения к постановке и разрешению проблемы), настойчивость в решении своей проблемы, приверженность высоким эстетическим ценностям, чувство юмора.

Указанный возрастной период является благоприятным временем для подобной работы. Это связано со многими психологическими особенностями старшего школьного возраста. Старший школьник отличается естественной гибкостью восприятия, мышления, поведения, стремлением освободиться от догм и стереотипов, стремлением к оригинальности. У старшеклассников велика тяга ко всему новому, необычному, нестандартному, правда, это стремление чаще всего носит неосознанный характер. Кроме того, в этом возрасте формируется “внутренняя позиция” личности, обуславливающая определенную структуру ее отношения к действительности, к окружающим и к самому себе. Личность старшеклассника еще окончательно не сформирована и открыта позитивным изменениям. Причем важное место в развитии личности в этом возрасте занимает фактор самовоспитания. Старший школьник осознанно может ставить перед собой задачи, выполнять их, то есть целенаправленно воздействовать на формирование собственных личностных качеств. Все это является хорошей базой для развития креативности личности.

Как групповые занятия могут помочь в развитии уверенности в себе

На сегодняшний день мы окружены информацией, и чтобы не потеряться во множестве ее потоков, пульсирующих вокруг нас ежедневно, а также избежать переутомления, необходимо уже с детства выработать в себе умение справляться с нагрузками и правильно распределять свое время. Помочь с этим может специально разработанная технология развития критического мышления.

Необходимость развития критического мышления у школьников обусловлена тем, что ребенку приходится усваивать и запоминать большое количество материала, часто для него малопонятного. Учащемуся сложно освоить такой трудный для восприятия объем по различным предметам в сжатые сроки. В таких условиях нагрузка падает также и на учителя. Задача ясна: необходима помощь ученику в обучении школьной программе.

Развитие критического мышления – это процесс по оцениванию результативности своей деятельности. Проще говоря, мы сопоставляем результат с поставленными изначально целями и задачами и рассчитываем эффективность действий, направленных на их выполнение.

Развитие критического мышления включает в себя оценивание самого процесса мышления. Мы рассуждаем, как лучше справиться с задачей, делаем свои собственные выводы относительно получаемой информации и ее дальнейшего применения.

Сам термин «критическое мышление» вначале появился в работах известных миру психологов, таких как Дж. Брунер, Ж. Пиаже, Л.С. Выготский. В практике российских педагогов он стал использоваться позже.

Процесс развития критического мышления представляет собой не способность негативно относиться к чужим суждениям и не критику, вовсе нет. Это рассмотрение многообразия подходов к решению задачи в целом через оценку их действенности, возможность осмыслить полученную информацию с точки зрения ее полезности. Люди, использующие приемы критического мышления, понимание информации воспринимают в качестве отправной точки для ее применения.

Свободный анализ и оперирование информацией возможно в случае владения человеком практическими навыками мышления. Приобрести их можно на базе стандартного процесса обучения с включением специфических методов развития критического мышления.

Важно понимать, что навыки развития критического мышления не передаются по стандартной установке. Необходимо организовать учебный процесс таким образом, чтобы:

• учащиеся имели возможность мыслить самостоятельно и делать свои выводы;
• каждое разумное мнение и точка зрения имели право на существование;
• приветствовалась инициатива обучающихся самостоятельно думать и активно участвовать в учебном процессе;
• побудить учащихся к самостоятельному мышлению.

Актуальные данные на

Всего за 5 дней подготовим
за вас полный пакет документов
для аттестации

Бесплатно проконсультируем
по всем вопросам

персональных данных

Развитие критического мышления является естественным способом сориентироваться в потоке информации, когда важно ее не только усвоить, но и проанализировать и применить с пользой для себя.

Источник: https://fitnesdlyapohudeniya.com/fitnes-dlya-pohudeniya/gruppovye-zanyatiya-12-prichin-pochemu-oni-polezny

Какие преимущества групповых занятий для развития креативности

В стремительно меняющемся мире школе необходимы серьезные преобразования, так как именно школой осуществляются социально-значимые функции. Ситуация, сложившаяся на сегодняшний день, такова — общество претерпевает изменения, следовательно, меняется социальный заказ, а это значит, должна меняться школа. Что значит, меняется школа? Это, прежде всего — меняемся мы, учителя, пересматриваются подходы в образовании, становятся приоритетными установки на личностное развитие без громкого и жесткого государственного заказа (типа «всестороннего и гармоничного развития личности»). Методическая тема работы школы является направляющей на использование действий взрослого во благо ребенка, так как центральное место в ее тематике отведено уроку : «Современный урок в системе личностно-ориентированного обучения и воспитания». Обновленная программа содержания дает возможность пересмотреть устоявшиеся взгляды на процесс обучения. Обновление — это шаг к принятию и внедрению новой парадигмы в образовании. Не секрет, что в настоящее время существует достаточно много факторов школьного риска. Это — интенсификация учебного процесса, несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников, не всегда рациональная организация учебной деятельности, низкая функциональная грамотность педагогов и родителей в вопросах охраны и укрепления психического и физического здоровья, а также стрессовая педагогическая тактика. Все эти вопросы, как показывает практика, решаемы при умелом использовании различных педагогических технологий. Более того в работе педагога по обновленной Программе содержания образования представляется возможным решение проблем, связанных с решением жизненных проблем учащихся, индивидуализации в обучении и воспитании, адаптации образовательной среды к потребностям каждого ребенка, приобщении к культуре и творчеству. Говоря о решении жизненных проблем, нельзя оставить без внимания вопрос о развитии коммуникативных компетенций младшего школьника. В последнее время этому вопросу отводится особое значение, так как имеющийся уровень коммуникативных компетенций учащихся оставляет желать лучшего в сравнении с предшествующими учениками в личной практике. Современный ребенок, живущий и воспитывающийся в среде, где доступ к ИКТ зачастую не ограничен, не имеет полноценной среды для самовыражения, у него нет достаточных навыков речевого поведения, он попросту ограничен в общении — это и составляет основную проблему в классе. Отсутствие же элементарных речевых навыков приводит не только к разногласиям в детском коллективе, но и к затруднениям при совместной работе. Учащегося начальной школы необходимо обучать ориентироваться в новой среде, реагировать на слова, быстро создать команду или войти в нее, то есть быть компетентным, прежде всего в плане общения. Велика роль развития коммуникативной компетенции в результативности усвоения других школьных дисциплин, а также не вызывает сомнений тот факт, что только личность с развитыми коммуникативными возможностями сможет быть активным созидателем личной жизни и жизни общества, успешным человеком, преуспевающим в разных областях. На мой взгляд, имеются все предпосылки для развития и совершенствования коммуникативных компетенций в групповой работе, так как групповая работа — это та модель для общения и взаимодействия, где каждый ее член может проявить себя в разных качествах: от пассивного слушателя до лидера. Это та образовательная среда, где роль учителя воспринимается как тренера-наставника, а значит, давление и стрессовая ситуация, имеющая место в среде младших школьников, сводится к минимуму. Конечно, работа в группах и формированию коммуникативных компетенций существенно меняют привычные формы организации урока и требуют новых теоретических знаний и качественно новых форм, методов, приемов, направленных, прежде всего на общение, умение распределять время и роли, критически мыслить, а также совместно добывать знания. Поэтому виды работы на уроках принципиально отличались от тех видов работы, которыми пользовалась ранее, считая их достаточно успешными. Уроки литературного чтения в начальной школе дают почти все возможности для развития коммуникативных навыков как устной, так и письменной речи. Развитие этих навыков возможно и на уроках других дисциплин: русского языка, риторики, познания мира, самопознания, осуществления межпредметных связей.