Давайте знакомиться. Всем привет.

Меня зовут Марина, мне 39 лет, я фитнес - диетолог и персональный тренер тренажёрного зала.
В результате многолетней работы сделала вывод, что 80% результата это правильное сбалансированное питание, мощная поддержка и мотивация.
Имея медицинское образование и опыт работы в фитнес - индустрии более 10 лет, я уверена, что смогу помочь каждому изменить свое отношение к здоровому образу жизни.

Год назад я создала онлайн программу "Атмосфера Стройности", в которой я пошагово подробно объясняю участницам, почему появляется лишний вес и как сделать, так, чтоб он больше никогда не возвращался.

И конечно же без тренировок никак, они тоже включены в программу.
Моя главная цель - помогать и быть полезной людям.
На своей странице я регулярно пишу о здоровом образе жизни, питании, тренировках и путешествиях.
Надеюсь, вы не заскучаете.
Напишите в коментариях: как вас зовут, откуда вы и как меня нашли?