Мой проект. Весь фитнес делится сейчас на два лагеря: групповые и индивидуальные тренировки.

Для любителей тренироваться в команде в нашем городе много мест и не меньше тренеров. Есть в таких тренировках нюансы, с которыми я, как персональный тренер, никак не могла "Договориться".
А огромное желание делиться своим опытом и знаниями не давало покоя моим мозгам.
Мой проект - это тренинги на темы тренировок и питания, с теорией и практикой:
Это техника упражнений - знания нескольких видов исполнения, нюансы для своего тела, постановка и практика отработки;.

Это изучение питания - практика по его самостоятельному планированию.

Темы будут разные, но обязательно интересные. Выбирайте тему и приходите на это занятие.
Подойдёт всем, занимаетесь вы самостоятельно или нет.
Все лекции будут проходить в выходные на базе югорского колледжа - интерната олимпийского резерва.
Скоро расскажу о первых датах и темах.
И жду ваши предложения по ним;.

За первую такую встречу спасибо девушкам с мисс фитнес Абрамова_тренинги хм хантымансийск.