Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Первая неделя года.

06.01.2025 в 20:54

Последние 2 дня перед новым годом, это, конечно что-то неописуемое.
Для того, чтобы быть в форме, я их посвятила растяжке.

Ну а 1- ое и 2-е января запомнились новыми закусками и ковром из.
Конфетти дома.

Чтобы как-то разнообразить домашнее составление планов и прочих.
Занятий, я решила попробовать новое направление фитнеса под.
Названием "Плоский Живот". Да, эффекта быстрого не ожидала и.
Заметила, что спина немного выровнялась.

Первая неделя года.
А вообще, я даже убедилась в том, что не стоит уж слишком увлекаться.
Мелочами быта и их описанием. Ну и зачем я отсутствие описывала.
Тепла зимой? Получила один день без тепла на выходных!

С новым годом вас! Думайте только о хорошем.
Что у вас выйдет, напишите, пожалуйста! Итоги_недели.