Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Топ 10 крутых вещей моего 2024 года:

31.12.2024 в 16:51

24 год я обьявляла годом семьи и заботы о близких, но на самом деле этого пожелания хватило и мне любимой.

1. я освоила и ввела в стабильность тренировки на пилоне и мое тело стало подтянутей, стройней и гибче. + Наладила стабильность фитнес занятий продолжаю в 2025, добавляю растяжку и больше занятий.

2. я стала больше любить людей, сменила цвет волос на теплый и сама стала мягче, добрее.

Топ 10 крутых вещей моего 2024 года:
3. я стала гордится своими маленькими достижениями и ценно стало то, чем я занимаюсь, а именно работа и блог.

Топ 10 крутых вещей моего 2024 года: 01
4. я нашла новых друзей и единомышленников, сменилось окружение на душевное и доверительное.

Топ 10 крутых вещей моего 2024 года: 02
5. мне ценно что я перестала гнаться за карьерой и больше времени уделять себе и отдыху.

Топ 10 крутых вещей моего 2024 года: 03
6. я правильно провела свои отпуски, в полном детоксе и зож, занималась чисткой тела и здоровьем.

Топ 10 крутых вещей моего 2024 года: 04
7. я стала менее конфликтной, более коммуникабельной и стала находить со всеми общий язык.

Топ 10 крутых вещей моего 2024 года: 05
8. я благодарна своему мужу, который хоть и живет совсем другим миром в отоличии от моего, но мы с ним остаемся одно целое. Он меня любит принимает, понимает и наши отношения становяться все более крепкими.

9. мне нравится что я осознала свою стратегию дальнейшего роста и поняла что в действительности хочу я, как расти над собой и куда дальше двигаться. 10. И, конечно, я сильно благодарна своей маме, которая несмотря на возраст 80 лет и проблемы с ногами, помогает мне с бытом и является моим надежным тылом дома.

Что понравилось в этом году вам? Чему вы благодарны?