В продолжении рассказов о нашей команде.
Мария Зыкова, менеджер FO Звенигород рассказала свою историю успеха.
"В спорт индустрии я работаю с 2013 г., до этого я никогда не занималась спортом, ну если только в школьные и студенческие годы, бег на короткие дистанции (100-500 метров.
До 2013 года я работала в автомобильном бизнесе (с января 2010 по август 2013 г. ), продавала автомобили. Я была всегда стройной и худенькой, мой вес был 49 кг при росте 168, 5 см. Кушала я все что хотела и конечно же когда хотела, но немножко. Потом я резко поправилась, прилично так, на 10 кг., меньше двигаться стала и пересела на машину. Меня никогда это не смущало, я всегда была довольна собой и своим телом.
Устроилась в Fitness On Звенигород на работу в декабре 2013 г., прошло некоторое время. Я решила походить в спортзал, точнее сказать, что меня пригасила наш тренер Мэри, первая тренировка была у неё. Мне понравилось, это было толчком моего начала в спорт индустрии.
С персональным тренером (Щербаков Андрей) я начала заниматься с июля 2014 г., ходила через день, т. е. 15 дней в месяц. Как такового правильного питания у меня не было, просто отказалась от вредной пищи. За один месяц я похудела на 5 кг., как говорится "Ушло Лишнее".
Я втянулась, для меня не было какой-то определенной цели, мне просто нравится эта приятная усталость после тренировки. Свои первые, серьезные результаты, в области попы и ягодиц (животик меня менее всего волнует, он должен быть всегда), я увидела через 8 месяцев. Я не стремлюсь к накаченному телу, в спортзал я хожу исключительно ради удовольствия и общения, а так же мини соревнований, если иду с подружкой. Лишь в том случае, если можно так выразиться, "Отдыхаю на Тренировке", я поддерживаю себя в той форме какой считаю нужной. Нет предела совершенству - придирайся, совершенствуйся. Только не переусердствуй".
В итоге, хотелось бы сказать, что спорт для меня - это огромный мир, который даёт сотни возможностей реализовать себя. Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол или занимается каратэ. Главное, чтобы это нравилось. А вместе с этим, это делает вас физически сильным и уверенным в себе, а также даёт возможность знакомиться со многими интересными людьми. Спорт - это движение, движение - это жизнь. " Fitnesson.