Гирей с партнером
Последние обновления на сайте:
1. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!2. Делюсь актуальными фото.
3. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
4. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
5. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
6. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
7. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
8. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
9. Эпизод 876. Люковое мстя.
10. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
11. Свой персональный тренер для велотренажера.
12. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
13. Про функциональный бодибилдинг слышал?
14. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
15. Комплекс для разминки или зарядки.
16. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
17. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
18. Эпизод 795. Особенности дружбы.
19. Мышцы - твоя Броня против старости.
20. Эпизод 750. У храма.
21. С днём тренера.
22. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
23. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
24. Пойти в бассейн - можно.
25. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
26. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
27. Оголяться ли в раздевалках?
28. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
29. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
30. Секрет вкусной домашней шаурмы.
31. Час тренировки прошёл.
32. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
33. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
34. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
35. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
36. Три снимка - три разных жизни в одной.
37. Никогда не поздно начать с чистого листа.
38. Как спорт влияет на рост волос?
39. Три поросенка в поисках смысла.
40. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
41. Ленивые голубцы с булгуром.
42. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
43. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
44. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
45. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
46. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
47. Эпизод 341. Свеча на торте.
48. Эпизод 339. Остров для двоих.
49. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
50. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.