Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Глобальный обман

Тренеры - продавцы! Продавцы жопы!
Основа работы фитнес залов, это занятия фитнесом, даже не спортом или так, ни в коем случае не спортом. Не в коем случае, вы не должны накачаться, научится чему то и быть спортсменом или глобально добиться результата, похудеть к примеру. Во всех современных школах фитнеса, прости господи "Школ" - где преподают двоечники ( это отдельная тема для статьи), учат как делать продажи и на долгие сроки оставлять клиента в пасти фитнес клуба

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
2. - кто сделал это?
3. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
4. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
5. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
6. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
7. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
8. Делюсь актуальными фото.
9. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
10. В предновогодней суете не забывай про себя.
11. Фитнес - аэробика продолжается ….
12. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
13. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
14. Эпизод 876. Люковое мстя.
15. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
16. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
17. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
18. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
19. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
20. Комплекс, который работает в положении сидя.
21. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
22. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
23. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
24. Энергетический прогноз архангелов.
25. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
26. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
27. Нет результата в фитнесе?
28. Пойти в бассейн - можно.
29. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
30. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
31. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
32. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
33. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
34. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
35. В последнюю субботу сентября 27.
36. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
37. Еженедельный план полезных смузи!
38. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
39. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
40. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
41. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
42. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
43. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
44. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
45. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
46. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
47. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
48. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
49. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
50. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.