Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Глобальный обман

Тренеры - продавцы! Продавцы жопы!
Основа работы фитнес залов, это занятия фитнесом, даже не спортом или так, ни в коем случае не спортом. Не в коем случае, вы не должны накачаться, научится чему то и быть спортсменом или глобально добиться результата, похудеть к примеру. Во всех современных школах фитнеса, прости господи "Школ" - где преподают двоечники ( это отдельная тема для статьи), учат как делать продажи и на долгие сроки оставлять клиента в пасти фитнес клуба

Последние обновления на сайте:

1. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
2. Пора праздники планировать!
3. Эпизод 913. Московский визит.
4. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
5. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
6. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
7. Йога - это не просто фитнес.
8. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
9. Эпизод 830. Люксовая кража.
10. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
11. Твой двор - твой тренажёр.
12. Эпизод 818. Темная тайна.
13. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
14. Эпизод 769. Забота под вопросом.
15. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
16. Сидите в декрете?
17. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
18. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
19. Эпизод 673. Трагический финал.
20. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
21. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
22. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
23. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
24. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
25. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
26. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
27. Строищейся новый квартал.
28. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
29. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
30. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
31. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
32. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
33. Эпизод 525. Темная задумка.
34. Эпизод 515. Токовая опасность.
35. Эпизод 499. Модный аксессуар.
36. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
37. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
38. Омлет с чечевицей и брокколи.
39. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
40. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
41. - ты, наверное, в зал ходишь?
42. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
43. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
44. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
45. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
46. Наши зумбические выходные прошли!
47. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
48. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
49. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
50. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!