Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Глобальный обман

Тренеры - продавцы! Продавцы жопы!
Основа работы фитнес залов, это занятия фитнесом, даже не спортом или так, ни в коем случае не спортом. Не в коем случае, вы не должны накачаться, научится чему то и быть спортсменом или глобально добиться результата, похудеть к примеру. Во всех современных школах фитнеса, прости господи "Школ" - где преподают двоечники ( это отдельная тема для статьи), учат как делать продажи и на долгие сроки оставлять клиента в пасти фитнес клуба

Последние обновления на сайте:

1. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
2. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
3. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
4. Мы учим. Играем.
5. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
6. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
7. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
8. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
9. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
10. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
11. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
12. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
13. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
14. Четыре женские смены.
15. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
16. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
17. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
18. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
19. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
20. Здоровый образ жизни - наш выбор!
21. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
22. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
23. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
24. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
25. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
26. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
27. Как я мозг тренирую.
28. Еженедельный план полезных смузи!
29. Движения Лопатки: почему это важно?
30. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
31. В фитнес - студии "Фитника".
32. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
33. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
34. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
35. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
36. Ленивые голубцы с булгуром.
37. На фото два моих фитнес помощника.
38. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
39. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
40. Эпизод 386. Новые инициативы.
41. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
42. В здоровом теле - здоровый дух!
43. Эпизод 356. Новый ван дамм.
44. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
45. Наши зумбические выходные прошли!
46. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
47. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
48. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
49. С понедельника 21. 07.
50. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.