Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Обман в фитнес-клубах

Тренеры - продавцы! Продавцы жопы!
Основа работы фитнес залов, это занятия фитнесом, даже не спортом или так, ни в коем случае не спортом. Не в коем случае, вы не должны накачаться, научится чему то и быть спортсменом или глобально добиться результата, похудеть к примеру. Во всех современных школах фитнеса, прости господи "Школ" - где преподают двоечники ( это отдельная тема для статьи), учат как делать продажи и на долгие сроки оставлять клиента в пасти фитнес клуба

Последние обновления на сайте:

1. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
2. Обычное утро понедельника ….
3. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
4. Я и не думала, что пол.
5. Что лучше - гимнастика или акробатика?
6. Зумба фитнес и зумба голд, в чем разница?
7. Фитнес клуб Jump это не только эффективные тренировки, но и совместные выезды на футбол это были незабываемые эмоции.
8. Замедляй негативную фазу или как определить, что ваш тренер мракобес.
9. Лето - не время бросать тренировки, а время стать лучше!
10. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
11. Не так давно узнала про такую систему похудения… и это полностью изменило мою жизнь
12. Упражнения от которых выпадает матка.
13. Почему я иNтимNой гимнастикой занимаюсь.
14. 10 приседаний вместо 10, 000 шагов?
15. Вторая очная сессия студентов на годовом тичерзе культуры движения в самом разгаре.
16. Прошло отчетное занятие по дополнительной образовательной программе "Весёлый Фитнес" с ребятами старшей группы.
17. 24 мая провела семинар PROягодицы.
18. Зумба - это не только танцы под зажигательные ритмы, но и отличная тренировка.
19. Арбуз на ночь: полезно или вредно для похудения
20. Джампинг фитнес - твой союзник для здоровья и отличного настроения.
21. Арина Рыкова грозит судом тем, кто делал на нее разборы.
22. Как и чем живут современные женщины?
23. Дорогие женщины и девушки, по многочисленным просьбам, я открываю набор на июнь в свой онлайн - клуб "Время для Себя: Начни с Тела".
24. Силовые тренировки в тренажёрном зале.
25. Когда нужно обратиться к кардиологу?
26. На видео: Regan Grimes.
27. В мурино к выходным откроют новый большой торговый комплекс "Небо".
28. Экзамен проходил в 2 дня.
29. 1 мая меняется время занятий в "Реформе" с Ириной Звягиной.
30. Забудь про скучные тренировки и однообразные упражнения!
31. Кому красивую осанку и растяжку, пластику и легкость движений?
32. Когда все кричат о том, что еще можно успеть подготовить свою форму к лету, я говорю "Поезд Ушел".
33. Продолжаю снимать домашние упражнения с эспандером и готовить мой проект по физкультуре в благости.
34. Полная таблица углеводов: как выбрать правильные продукты для здоровья
35. Что такое йога сейчас.
36. Хотите верьте, хотите нет, но на фитнес батутах мышцы тазового дна укрепляются!
37. Как сахар влияет на вашу жирность: полное руководство
38. Теперь на фитнес будем ходить вместе с верой.
39. Про китайский фитнес.
40. Больше пользы: лучшие добавки для девушек.
41. Методика танцевальных тренировок хорошую кардионагрузку дает.
42. Уроки клиентоориентированности. Надежда на искусственный интеллект есть.
43. Советы психолога и диетолога: как эффективно снизить лишний вес
44. В рамках реализации программы по дополнительному образованию, в объединение.
45. А что если я вам скажу, что качество тела влияет и на качество вашей жизни?
46. Фитнес. Для глаз.
47. Чистую уютную квартиру в ЖК "Солнечный Город" на длительный срок сдам.
48. Lipo 6 Maximum Strength: Реально ли помогает сбросить вес
49. Авторсвоеготела. Как же происходят изменения в теле, которые для вас важны.
50. Начать заниматься спортом после 50 - это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.