Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Обман в фитнес-клубах

Тренеры - продавцы! Продавцы жопы!
Основа работы фитнес залов, это занятия фитнесом, даже не спортом или так, ни в коем случае не спортом. Не в коем случае, вы не должны накачаться, научится чему то и быть спортсменом или глобально добиться результата, похудеть к примеру. Во всех современных школах фитнеса, прости господи "Школ" - где преподают двоечники ( это отдельная тема для статьи), учат как делать продажи и на долгие сроки оставлять клиента в пасти фитнес клуба

Последние обновления на сайте:

1. Carmen Electra. Aerobic Striptease (2003).
2. Наш неидеальный фитнес.
3. Бесплатные спортивные занятия рядом с домом - это реально!
4. Арбуз вечером: можно ли его есть на диете
5. В молодёжном центре прошла фитнес - разминка "Форма Здоровья".
6. От культпросвета до аэробики: как менялся фитнес в нашей стране?
7. 8 упражнений йоги от второго подбородка.
8. 20-Минутная пилатес - практика: научный взгляд на пользу для тела и разума.
9. Можно ли есть арбуз вечером при похудении: правда или миф
10. 24 мая провела семинар PROягодицы.
11. Можно ли есть арбуз вечером на диете? Узнайте правду о его пользе и вреде
12. Зачем мне нужно повышать квалификацию.
13. "Все ездят и ты заездишь!
14. Волгоградка, сломавшая ногу во время упражнения на ягодицы, обвинила во всем тренера.
15. Хочется запечатлеть для истории строительство канализации у родительского дома.
16. 126/127/128/365 Фитнес, бассейн, массаж, домашние тренировки, аквааэробика, уходовая рутина и бьюти процедуры.
17. Как сделать 10 000 шагов в день своей новой привычкой
18. Фестиваль по фитнес - аэробике "Звёзды Поволжья".
19. Сколько калорий сжигается за тысячу шагов: точный расчет
20. Сколько калорий сжигает ходьба: полное руководство
21. В прошлую субботу вместе с дочкой занималась в DDX на групповых занятиях: здоровая спина и растяжка.
22. Что такое степ и с чем его "Едят"?
23. "Лотос - Сила в Команде" - таков девиз спортивной команды группы компаний "лотос".
24. 19 апреля в Новомосковске прошел открытый кубок тульской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес - бикини.
25. Продолжаю снимать домашние упражнения с эспандером и готовить мой проект по физкультуре в благости.
26. Как начать худеть, чтобы все получилось? 5.
27. Давайте мы конкретизируем и углубимся в тренды Stretching их влияние на общество и практическое применение:
28. Каким будет Калининград и область к 2030 году?
29. У нас особенный повод для праздника!
30. Про доверие родителей.
31. "Верь в себя!
32. Подготовься к летнему сезону с максимальной выгодой на клубную карту Loft Fitness.
33. Вес на месте стоит?
34. Какие современные архитектурные проекты появились в городе в последние годы
35. В каких музеях Перми можно узнать о её истории и культуре
36. Как я обрела свободу и почему больше никогда не вернусь к рутине.
37. Достопримечательности Каменска-Уральского: что посмотреть в городе
38. 13 причин почему нужно уделять время физической активности!
39. Калорийность молодой отварной картошки: полезные советы и секреты
40. Дорогие наши прекрасные дамы!
41. Когда мне морально плохо, я делаю тренировку.
42. А вы с каким лицом ленту новостей читаете?
43. Я - Анна Коваленко.
44. Лето близко, и пора готовиться к пляжному сезону!
45. Занятия по фитнесу у детей младшего возраста.
46. Про описание картинок.
47. В том случае, если ты умеешь вязать и регулярно практикуешь это.
48. Планка для похудения: реально ли убрать живот за 8 минут в день
49. Ура, мы дома!
50. Планка для похудения: простой способ для начинающих