Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Обман в фитнес-клубах

Тренеры - продавцы! Продавцы жопы!
Основа работы фитнес залов, это занятия фитнесом, даже не спортом или так, ни в коем случае не спортом. Не в коем случае, вы не должны накачаться, научится чему то и быть спортсменом или глобально добиться результата, похудеть к примеру. Во всех современных школах фитнеса, прости господи "Школ" - где преподают двоечники ( это отдельная тема для статьи), учат как делать продажи и на долгие сроки оставлять клиента в пасти фитнес клуба

Последние обновления на сайте:

1. Советы психолога и диетолога: как эффективно снизить лишний вес
2. Забрала к себе жить маму.
3. Какие экскурсии по музеям Москвы самые интересные
4. "Хорошая Генетика, " - говорили одни, "правильное питание, " - говорили другие, она, молча, улыбалась.
5. Доброс утрос, скандинафты!
6. Какова история создания Ростовского зоопарка
7. Регулярные тренировки. Что такое одна тренировка?
8. Сколько углеводов содержится в вареной картошке: полное руководство
9. Начать заниматься спортом после 50 - это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
10. Мышечная атрофия: мышцы трудно нарастить и легко потерять.
11. Трансгендер из Карелии и его жена стали подозреваемыми в расчленении тела, найденного у Невы.
12. Реабилитологи - это специалисты, которые боятся сделать лишнее движение с пациентом, мы всего боимся и слишком осторожные.
13. Звёздные судьбы особых людей.
14. Больше, чем просто мотивация!
15. Занятия по фитнесу у детей младшего возраста.
16. Распространенные мифы о похудении: развенчание популярных мифов о диетах.
17. Анкета 13456. Женская_анкета.
18. Почему индивидуальный подход - ключ к успеху и эффективным тренировкам?
19. Красивое тело = силовая нагрузка + аэробная нагрузка + рациональное питание.
20. Зачем заниматься майнд - фитнесом?
21. Мне исполнился 31 год.
22. История моего психа, слез, вечной усталости началась с совмещения учеба + работа.
23. Мед: загадочная пища для здоровья
24. Я занимаюсь спортом уже десять лет, из них шесть лет работаю тренером.
25. О пользе плавания рассказала врач и мама ученицы нашей школы Супрун Екатерина Николаевна.
26. Зачем сдавать батарейки на утилизацию: заботимся об экологии!
27. Утренняя зарядка стоя: как провести 10 минут для подъема энергии и настроения
28. Мы знакомим с персональным тренером - Даниилом кочкиным.
29. Упражнения для поддержания тела в здоровом состоянии в любом возрасте!
30. 31 января отмечается день дошкольного фитнеса.
31. (Не) способность удерживать равновесие - основной показатель старения организма.
32. Мы разбираем с Еленой Егоровой @Lenamezhnova всем знакомые и всеми ненавистные болгарские выпады!
33. Утренние привычки для успешного дня: 5 простых шагов
34. Дистанционное ведение! На данный период времени, очное ведение по растяжке и фитнесу приостановлено.
35. Фитнес и тренажеры - идеальное сочетание для достижения успеха!
36. Дополнительное образование "Детский Фитнес".
37. "Стрип - Пластика Frame Up Strip: Польза и Факты".
38. Что важнее - тренировки или питание?
39. Все любители стретчинга в колмово фитнес - среда 19: 30!
40. Топ - 3 ошибки новичков в фитнесе и как их избежать.
41. Суть метода Portdebras TM - непрерывность движений, доверие своему телу и погружение в себя.
42. Чиж & Co Смоленск: Наши достижения и награды
43. Путешествие в мир диет: как я начал свой путь
44. Как победить артроз!
45. Что делать с кашей.
46. Джампинг - фитнес = молодость.
47. Женщина воляженщин. Про успешный успех.
48. Лучшее время, чтобы избавится от лишних кг и начать год в здоровом теле.
49. Вчера была первая тренировка в этом году.
50. "Жила - была девочка Ирочка.