Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Стол при панкреатите

Диета при панкреатите подразумевает как отказ от некоторых продуктов, так и исключение некоторых способов приготовления пищи. Причем рекомендации направлены в первую очередь на ограничение потребления блюд, которые способны раздражать пищеварительную систему или провоцируют усиление секреции.

Особое внимание уделяется продуктам с высоким содержанием жира. Их переваривание требует повышенной секреции липазы (одного из ферментов поджелудочной железы), что может спровоцировать обострение заболевания. Но и самовольно полностью отказываться от жиров в рационе нельзя. Ведь они необходимы для синтеза гормонов и ферментов, для построения клеточных стенок и оболочек нервных волокон, поддержания нормального состояния кожи.

Диагностика и лечение панкреатита находятся в компетенции гастроэнтеролога . Для вынесения диагноза врач собирает анамнез, проводит осмотр и назначает диагностические процедуры.

Осмотр врача

Процедура включает оценку состояния кожных покровов, глазных склер, языка, работы слюнных желез. Затем пациента помещают на кушетку и проводят пальпацию и простукивание для выявления объективных симптомов панкреатита:

При панкреатитах диета делится на два варианта - питание при обострении и питание в стадии ремиссии. Для обоих вариантов правила питания идентичны.

Механическая обработка пищи .

При при обострении хронической формы вся пища должна быть протертой, разваренной или приготовленной на пару, что обеспечивает максимальное щажение желудка.В стадии ремиссии добавляются запеченные в духовке и тушеные блюда.

Температурный режим . Пища должна подаваться ни горячей, ни холодной. Оптимальная температура еды 15-65°C.

Чувство меры . При панкреатите очень важно соблюдать меру во время еды. Не допускается переедания, т.к. это создает не только повышенную нагрузку на поджелудочную железу, но и на весь пищеварительный тракт в целом.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
2. Давай заглянем глубже!
3. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
4. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.
5. Эпизод 166. Роковой полет.
6. Эпизод 153. Снимок с последствиями.
7. Я могу есть всё: жизнь без ограничений в еде
8. Цыпу купила. Обыкновенную такую бройлерную цыпу, в ближайшем к доме магазине.
9. Осторожно, кидаю говно на вентилятор.
10. Детский фитнес. Дети 4-6 лет.
11. Можно ли есть арбуз на ночь? Вся правда о его влиянии на организм
12. Какие тренировки в фитнес проекте на базе студии ART FIT?
13. Зачем мне нужно повышать квалификацию.
14. Выгорание. В каждом сезоне наступает момент в котором дается крайне сложно продолжить работу.
15. Коротко о главном.
16. На видео: Regan Grimes.
17. Какие торговые центры есть в Вологде
18. 11 мая - особенный день для нашего фитнес - центра, именно в этот день появился на свет наш самый красивый, спортивный, душевный руководитель!
19. Иногда выхожу на замены в большой фитнес клуб.
20. Качалки в 90-е - это особая эпоха!
21. Когда устанешь от бесконечного самоанализа, напиши мне.
22. Какие секретные места хранят историю Челябинска
23. Сколько шагов надо пройти ежедневно для здоровья
24. Укрепляем и мы удлиняем мышцы: домашний комплекс пилатес.
25. Что такое функциональная диагностика спортсменов проводят и зачем её?
26. Сжигание калорий за 20 минут ходьбы: Эффективность шага
27. Пропала кошка! 24.
28. Замечаете сутулость? Беспокоят боли в спине и шее?
29. Мы собрали для тебя треки, под которые не хочется останавливаться.
30. Реконструкция нежилого дома: дом номер 13 по тихвинской улице в великом Новгороде переоборудуют под фитнес.
31. Когда все кричат о том, что еще можно успеть подготовить свою форму к лету, я говорю "Поезд Ушел".
32. Весна, организм просыпается после зимней спячки и лености самое время заняться собой и своим здоровьем.
33. Что важно знать о сахаре: основные факты и мифы
34. Полная таблица содержания сахаров в продуктах питания: полезные данные для здорового питания
35. Какие галереи современного искусства популярны в Москве
36. Остаются считанные дни до соревнований, а значит пришло время наглядно оценить.
37. Хасты - специальные позы для рук, не только поднимают настроение, но и помогают снять напряжение, что особенно актуально в конце рабочей недели.
38. Всем доброго дня.
39. "Я здорова, мне не нужны бады.
40. Программа тренировок "женское здоровье"- это целый комплекс упражнений, которые помогают:
41. Похудение без диет: 35 полезных привычек, которые действительно работают
42. Новые скользящие коврики - твой идеальный фитнес - помощник!
43. Какие музеи Москвы посвящены ее истории
44. Небольшое, но полезное обновление инвентаря в нашем фитнес-клубе - платформа для отжиманий.
45. Nutrex Lipo 6 Black 120 капс: как это работает
46. Эффективность Lipo-6 Hers Black: реальные отзывы
47. Линейка жиросжигателей от Nutrex: эффективное решение для вашего тела
48. Хочу поделиться, что у меня происходит интересного.
49. Headlines:
50. Рецепт картофеля отварного в кожуре: простой и вкусный способ приготовления