Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лекарства при панкреатите

Диета при панкреатите подразумевает как отказ от некоторых продуктов, так и исключение некоторых способов приготовления пищи. Причем рекомендации направлены в первую очередь на ограничение потребления блюд, которые способны раздражать пищеварительную систему или провоцируют усиление секреции.

Особое внимание уделяется продуктам с высоким содержанием жира. Их переваривание требует повышенной секреции липазы (одного из ферментов поджелудочной железы), что может спровоцировать обострение заболевания. Но и самовольно полностью отказываться от жиров в рационе нельзя. Ведь они необходимы для синтеза гормонов и ферментов, для построения клеточных стенок и оболочек нервных волокон, поддержания нормального состояния кожи.

Диагностика и лечение панкреатита находятся в компетенции гастроэнтеролога . Для вынесения диагноза врач собирает анамнез, проводит осмотр и назначает диагностические процедуры.

Осмотр врача

Процедура включает оценку состояния кожных покровов, глазных склер, языка, работы слюнных желез. Затем пациента помещают на кушетку и проводят пальпацию и простукивание для выявления объективных симптомов панкреатита:

При панкреатитах диета делится на два варианта - питание при обострении и питание в стадии ремиссии. Для обоих вариантов правила питания идентичны.

Механическая обработка пищи .

При при обострении хронической формы вся пища должна быть протертой, разваренной или приготовленной на пару, что обеспечивает максимальное щажение желудка.В стадии ремиссии добавляются запеченные в духовке и тушеные блюда.

Температурный режим . Пища должна подаваться ни горячей, ни холодной. Оптимальная температура еды 15-65°C.

Чувство меры . При панкреатите очень важно соблюдать меру во время еды. Не допускается переедания, т.к. это создает не только повышенную нагрузку на поджелудочную железу, но и на весь пищеварительный тракт в целом.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
2. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
3. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
4. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
5. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
6. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
7. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
8. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
9. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
10. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
11. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
12. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
13. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
14. Эпизод 711. Огненная волна.
15. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
16. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
17. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
18. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
19. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
20. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
21. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
22. Эпизод 598. Баранья беда.
23. Эпизод 596. Поющие снайперы.
24. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
25. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
26. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
27. Не надо бояться!
28. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
29. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
30. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
31. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
32. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
33. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
34. Дорогие мои спортсменки!
35. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
36. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
37. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
38. Эпизод 390. Обрушение дома.
39. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
40. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
41. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
42. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
43. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
44. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
45. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
46. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
47. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
48. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
49. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
50. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать