Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пациенты с острым панкреатитом

Диета при панкреатите подразумевает как отказ от некоторых продуктов, так и исключение некоторых способов приготовления пищи. Причем рекомендации направлены в первую очередь на ограничение потребления блюд, которые способны раздражать пищеварительную систему или провоцируют усиление секреции.

Особое внимание уделяется продуктам с высоким содержанием жира. Их переваривание требует повышенной секреции липазы (одного из ферментов поджелудочной железы), что может спровоцировать обострение заболевания. Но и самовольно полностью отказываться от жиров в рационе нельзя. Ведь они необходимы для синтеза гормонов и ферментов, для построения клеточных стенок и оболочек нервных волокон, поддержания нормального состояния кожи.

Диагностика и лечение панкреатита находятся в компетенции гастроэнтеролога . Для вынесения диагноза врач собирает анамнез, проводит осмотр и назначает диагностические процедуры.

Осмотр врача

Процедура включает оценку состояния кожных покровов, глазных склер, языка, работы слюнных желез. Затем пациента помещают на кушетку и проводят пальпацию и простукивание для выявления объективных симптомов панкреатита:

При панкреатитах диета делится на два варианта - питание при обострении и питание в стадии ремиссии. Для обоих вариантов правила питания идентичны.

Механическая обработка пищи .

При при обострении хронической формы вся пища должна быть протертой, разваренной или приготовленной на пару, что обеспечивает максимальное щажение желудка.В стадии ремиссии добавляются запеченные в духовке и тушеные блюда.

Температурный режим . Пища должна подаваться ни горячей, ни холодной. Оптимальная температура еды 15-65°C.

Чувство меры . При панкреатите очень важно соблюдать меру во время еды. Не допускается переедания, т.к. это создает не только повышенную нагрузку на поджелудочную железу, но и на весь пищеварительный тракт в целом.

Последние обновления на сайте:

1. Это фото нашего зож - семейства у милых елочек в рождество.
2. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
3. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
4. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
5. - кто сделал это?
6. Хорошо, все будет хорошо.
7. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
8. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
9. Делюсь актуальными фото.
10. Какое же утро без разминки?
11. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
12. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
13. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
14. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
15. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
16. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
17. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
18. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
19. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
20. Эпизод 847. Находка в общежитии.
21. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
22. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
23. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
24. Здоровый образ жизни!
25. Лучшая терапия в мире?
26. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
27. Твое тело - твой проект!
28. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
29. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
30. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
31. Ямаль новый особняк присмотрел.
32. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
33. Эпизод 692. Серия преступлений.
34. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
35. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
36. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
37. За 10 лет я была в разных композициях тела.
38. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
39. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
40. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
41. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
42. Эпизод 484. Пик гибели.
43. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
44. Лето с градом чудес.
45. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
46. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
47. В случае если бы я ароматом … была.
48. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
49. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
50. Радостно мы встречаем август!