Капаклы в юности | Фитнес для похудения

08.10.2018 в 07:27

Роман Капаклы. Рома капаклы в юности весил 100 кг.

Рома капаклы занимался спортом с раннего детства: различные единоборства, состоял в сборной Санкт-петербурга по боевому самбо. В один момент у парня начались проблемы с коленным суставом, он перенёс три операции. На этом мечты о большом спорте пришлось далеко отложить. В 16 лет рома перестал себе нравиться внешне, на тот момент его вес составлял 100 кг.

"Мне было очень некомфортно в таком весе, и я решил сесть на диету, - вспоминает капаклы. - Вот так я и увлёкся. Фитнес, тренажёрный зал и здоровое питание стали неотъемлемой частью моей жизни".

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
2. Здоровый образ жизни - наш выбор!
3. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
4. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
5. Эпизод 720. Неудачная притвора.
6. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
7. Оголяться ли в раздевалках?
8. Эпизод 639. Серьезное дтп.
9. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
10. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
11. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
12. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
13. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
14. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
15. Эпизод 500. Технологии и слабость.
16. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
17. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
18. Три снимка - три разных жизни в одной.
19. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
20. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
21. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
22. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
23. Информация по взвешиваниям!
24. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
25. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
26. - ты, наверное, в зал ходишь?
27. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
28. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
29. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
30. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
31. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
32. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
33. Как город пережил революцию и гражданскую войну
34. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
35. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
36. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
37. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
38. Что лучше - гимнастика или акробатика?
39. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
40. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".
41. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
42. Эпизод 165. Семейная встреча.
43. Что такое Zumba Fitness?
44. Хочешь тонкую талию?
45. Первокурсники омгу участие в акции "Время Спорта приняли".
46. Путешествие к стройлению: как люди по всему миру борются с лишним весом
47. Месяц май. Спасибо мужу, что подарил карту в фитнес клуб.
48. Особенности тренировок на эластичном тросе.
49. Арбуз вечером: можно ли его есть на диете
50. Пока ты прокачивал спину - мы тоже кое-что прокачали.