Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Картункова с ногой

30-летняя Кирстен Эйсбетт из Австралии превратилась из толстухи в стройную модель после расставания с бывшим супругом. Выйдя замуж, женщина махнула на свою внешность рукой и все чаще налегала на фастфуд. Расставание с мужем стало поворотной точкой в ее жизни, и австралийка начала совершенствоватьтело.За четыре года ей удалось добиться потрясающих результатов. Сейчас женщина носит 42-й размер одежды и побеждает на конкурсах по бодифитнесу.
Кирстен вспоминает, как в день свадьбы с трудом влезла в платье с корсетом. Через два года ее семья распалась, к тому времени женщина весила 95 кг. Австралийка постоянно поглощала фастфуд, заедая стресс вкусняшками.

Последние обновления на сайте:

1. Вот долго думала надо мне выставлять эти кости у себя на странице (вру, не долго думала.
2. Диета минус 20 кг за 20 дней. Диета с ошеломляющим результатом - минус 20 кг за 20 дней
3. Безлактозные напитки: опасность для здоровья или миф
4. Чего ни в коем случае нельзя делать при простатите. Влияние спиртного
5. Топ-6 запретов при простатите. Что нельзя делать при простатите
6. Что нельзя есть при лечении простатита. Что можно и нельзя есть при простатите и аденоме
7. Уже месяц я работаю в большом фитнес-клубе, и вот, что я думаю.
8. "Представитель Айдолов Среди Мужчин" лидо, который "появился в "the Game of Queen bee" для продвижения Oneus".
9. Триггеры. Триггерные точки- это болезненные узлы в мышцах.
10. Рубрика на_здоровье от тренера муск "Горьковский" в. с. меснянкиной.
11. Женское здоровье: секреты долголетия от врачей
12. Экспертное мнение: какие методы действительно помогают похудеть? 5 советов от профессионала
13. Шикарные мои, всем чудесного дня!
14. Механизмы передачи коронавирусной инфекции: что нужно знать
15. Удивительно, но фото из спортзала набирают больше просмотров … и комментариев ….
16. Разоблачение: Вся правда о коронавирусе и его происхождении
17. Последствия пандемии коронавируса: как изменился мир после COVID-19
18. 8 самых популярных диет для похудения: что выбрать для достижения своих целей
19. Фейки и сплетни: правда о коронавирусе
20. Секреты моментального освежения кожи лица в домашних условиях
21. Силовые тренировки - это не только работа на предельных весах до отказа.
22. Как питься здорово: профилактика коронавируса
23. Желудок полный, а есть хочется: как справиться с жаждой еды
24. Групповые тренировки - отличный способ побороть в себе стеснение заниматься фитнесом.
25. Сплит тренировки - ключ к успеху!
26. 19 октября в нашем городе состоялся первый открытый городской турнир по кикбоксингу.
27. Не воспитывайте детей - воспитывайте себя!
28. Зачем спорт, если можно валяться?
29. Simetrica - это фитнес - программа, направленная на гармоничное развитие тела через симметричные упражнения.
30. Экстраваганза гербалайф - это масштабная конференция, на которой участники могут:
31. Заминка - короткий комплекс упражнений, который помогает организму плавно и без резких скачков перейти из состояния активности в состояние покоя.
32. Потеряла собаку и устроила соседям взбучку.
33. Подросток чудом пережил ад, который устроила ему его собственная мать.
34. Эта молодая девушка была известна в мире социальных сетей и в один момент поразила своим выбором спутника жизни.
35. Как же я свою работу люблю!
36. В отделе ДК п. цветковский 16 октября прошел традиционный спортивный вечер отдыха "Спорт - Девичник для Прекрасных дам".
37. Польза упражнений с валиком для фитнеса:
38. Мягкая инь - йога для позвоночника.
39. 15 минут бега снижают депрессивные расстройства на 26%.
40. Что наша жизнь - игра!
41. Круиз по черному морю по маршруту Сочи - Стамбул - Сочи!
42. Похищение? Пугающий случай произошел в Новороссийске.
43. Понимаете ли вы важность правильной гидратации и всего лишь нескольких простых шагов для улучшения результатов?
44. Внимание! Внимание! 1 октября стартует моя новая авторская фитнес - программа!
45. Бедная бабушка, свалилась прямо вместе с балконом.
46. Москвич проломил соседу череп колбой от кальяна и забил его насмерть.
47. Существо я до крайности ленивое и склонное к излишествам.
48. Делимся с вами роликом о вводе в эксплуатацию клубного дома Cheval Court.
49. 18-Летняя россиянка приняла ислам и облачилась в хиджаб.
50. У пенсионеров новый тренд - водить своих внуков на поводках для животных.