Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Картункова с ногой

30-летняя Кирстен Эйсбетт из Австралии превратилась из толстухи в стройную модель после расставания с бывшим супругом. Выйдя замуж, женщина махнула на свою внешность рукой и все чаще налегала на фастфуд. Расставание с мужем стало поворотной точкой в ее жизни, и австралийка начала совершенствоватьтело.За четыре года ей удалось добиться потрясающих результатов. Сейчас женщина носит 42-й размер одежды и побеждает на конкурсах по бодифитнесу.
Кирстен вспоминает, как в день свадьбы с трудом влезла в платье с корсетом. Через два года ее семья распалась, к тому времени женщина весила 95 кг. Австралийка постоянно поглощала фастфуд, заедая стресс вкусняшками.

Последние обновления на сайте:

1. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
2. Дорогие девушки, не стоит недооценивать важность растяжки в нашей повседневной жизни!
3. Для меня фитнес - это не наказание за съеденное, а осознанная работа над собой.
4. День открытых дверей в детском объединении "Солнечный Город".
5. Как я набрала 20 килограммов на любимых завтраках: моя история
6. Почему силовые тренировки должны стать вашим приоритетом!
7. Nutrex Lipo 6 Black: Революция в борьбе с лишним весом
8. Какие музеи Москвы посвящены ее истории
9. Lipo-6 Black от Nutrex: Революционная формула для быстрого сжигания жира
10. 4 знака зодиака, которые не любят заниматься спортом.
11. В районе Вешняки на месте старых гаражей появится спортивный кластер.
12. Дружба с сотрудниками в фитнес - студии: за и против.
13. Букайо сака усилит свои тренировки во время международного перерыва в рамках подготовки к матчу лиги чемпионов против "Реала".
14. Эффективность жиросжигателя Nutrex Lipo-6 Black: отзыв покупателя
15. Картофель отварной: Калории и Пищевая Ценность
16. Привет) я добралась написать пост про своё похудение, было многим интересно.
17. Милые дамы, от всей души мы поздравляем вас с международным женским днем 8 марта!
18. Обо мне. - КМС По бодибилдингу.
19. В питерском фитнес-клубе агрессивный неадекват с одного удара сломал нос мужчине, с которым не поделил тренажер.
20. Женское здоровье - это целый комплекс упражнений, которые помогают:
21. 5 марта, в преддверии прекрасного весеннего праздника, в клубе железнодорожников состоялась групповая тренировка в русском народном стиле.
22. Не так давно в династии у меня появился полицейский.
23. А ведь действительно, многие боятся, что в старости станут обузой для родных.
24. Это тренажер для сисси приседаний.
25. Джампинг: для новичков или только для подготовленных?
26. Когда ты ценная сама по себе, важная и значимая, то все легко!
27. Похудение с помощью планок: 5 эффективных упражнений для дома
28. Где начинается и где заканчивается компетенция тренера?
29. У нас на работе огромный коллектив, несколько сотен человек.
30. Спортивные травмы из жизни выкидывают.
31. В мире фитнеса важно не только количество повторений, но и понимание механики выполнения упражнений, в частности, негативной и позитивной фаз.
32. Мед в ложках: сколько грамм в столовой и чайной ложке
33. Я расскажу вам про мылодрамы счас.
34. Утренняя зарядка стоя: как провести 10 минут для подъема энергии и настроения
35. Утренняя зарядка на 15 минут: как быстро накачаться энергией
36. Продается 1 к квартира в центре Бежицкого р-на по ул. Ульянова, д. 24.
37. Скоро будет год, как я начала менять свою жизнь.
38. В школах рославльского района прошли танцевальные зарядки и интервальные фитнес - тренировки.
39. Мы ведь больше не страшно в этом признаться.
40. Что включает в себя тренировка сайкл + все включено?
41. Дополнительное образование "Детский Фитнес".
42. "Стрип - Пластика Frame Up Strip: Польза и Факты".
43. Простые шаги к изменению привычек: как сделать это без стресса
44. Люблю мужа, но не хочу от него детей.
45. В рамках проекта "Перспектива" специалисты центра занятости населения.
46. Пойти в зал на индивидуальные занятия с тренером определенно было лучшим решением 24 года.
47. Добрый день! А мы продолжаем знакомить вас с видами спорта, культивируемые в нашей школе.
48. Dorams_New_24\_7\_Fitness_Center.
49. Почему женщине в любом возрасте необходима регулярная физическая активность и в чём её ценность!
50. Понимание того, почему диеты не работают: 10 причин, почему вам не следует садиться на диету