Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Картункова с ногой

30-летняя Кирстен Эйсбетт из Австралии превратилась из толстухи в стройную модель после расставания с бывшим супругом. Выйдя замуж, женщина махнула на свою внешность рукой и все чаще налегала на фастфуд. Расставание с мужем стало поворотной точкой в ее жизни, и австралийка начала совершенствоватьтело.За четыре года ей удалось добиться потрясающих результатов. Сейчас женщина носит 42-й размер одежды и побеждает на конкурсах по бодифитнесу.
Кирстен вспоминает, как в день свадьбы с трудом влезла в платье с корсетом. Через два года ее семья распалась, к тому времени женщина весила 95 кг. Австралийка постоянно поглощала фастфуд, заедая стресс вкусняшками.

Последние обновления на сайте:

1. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
2. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
3. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
4. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
5. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.
6. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
7. Где можно посмотреть классическую музыку
8. Упражнения от которых выпадает матка.
9. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
10. Открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" прошло у ребят второй младшей группы.
11. Умеренные, но регулярные физические нагрузки - это залог хорошего самочувствия и источник положительных эмоций.
12. Можно ли есть арбуз на ночь? Вся правда о его влиянии на организм
13. Снимаете видео своих тренировок?
14. Международный день зожника - отличный повод поговорить о том, что зож это не только про фитнес - зал и строгие диеты.
15. Успеть на майские.
16. Вчера был международный день бездельника?
17. Возвращение к себе.
18. Честный пост от нутрициолога.
19. Сколько калорий сжигается при ходьбе: полное руководство
20. Сколько калорий сжигается за тысячу шагов: точный расчет
21. Сжигание калорий за 20 минут ходьбы: Эффективность шага
22. Давайте знакомиться. Меня зовут Наталья, мне 41 год, я любимая жена и мама замечательной дочки.
23. Ваш персональный тренер - Екатерина Кислова.
24. 19 апреля в Новомосковске прошел открытый кубок тульской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес - бикини.
25. Открытие зала - почти 2 недели спустя.
26. 7 июня мегасобытие в Перми!
27. В "Panna Cotta" мы уверены: чтобы тренировки приносили кайф и результат - важно чувствовать себя комфортно с первого шага в фитнес клуб.
28. Внешность сына Арнольда шварценеггера после похудения вызвала споры в сети.
29. Спасибо бабушкам, у меня на неделе бывает время для себя, и всё оно уходит на кое-какую физкультуру и бассейн.
30. Про тренировки: Тема: "Плохие Привычки Фитнес Девочек".
31. Фитнес - инфоцыгане калечат людей, продвигая "Новую Биомеханику" с упражнениями в неестественных амплитудах.
32. Как сахар влияет на вашу жирность: полное руководство
33. Ежегодно 7 апреля отмечается всемирный день здоровья.
34. В послевоенные годы вопросы восстановления подорванного здоровья, как военнослужащих, так и обычных граждан, стояли особенно остро.
35. "Я здорова, мне не нужны бады.
36. Почему вы сами не ремонтируете машину?
37. В здоровом теле - здоровый дух!
38. Весна в частном доме: птички поют, спина болит.
39. По приглашению фитнес - клуба,, сила внутри,, дети посетили занятие по аэрогимнастике.
40. Какие парки и скверы в Перми любят посещать жители и гости города
41. День открытых дверей в детском объединении "Солнечный Город".
42. Как я изменила свою жизнь, изменив три утренние привычки
43. Какие парки Москвы имеют зоны для барбекю и пикников
44. Мы за здоровый образ жизни!
45. Lipo 6: Эффективный Жиросжигатель для Женщин
46. Всё о себе.
47. Пилатес - это не просто тренд, а настоящая фитнес - революция 2025 года!
48. Nutrex Lipo 6 Black: реальные факты и эффекты
49. 16 марта в общежитие была проведена беседа "Женские Виды Спорта".
50. Эффективность жиросжигателя Nutrex Lipo-6: реальные отзывы и результаты