Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Классические джоггеры

Английское «jog» (основа слова «джоггеры») переводится как «бег трусцой». Брюки-джоггеры были изобретены в начале 60-х годов прошлого века. Знаменитый новозеландский спортсмен-легкоатлет и тренер Артур Лесли Лидьярд специально для аэробных упражнений – джоггинга – придумал удобные тренировочные штаны из трикотажа, визуально напоминающие мужские кальсоны, которые назвали джоггерами.

Брюки джоггеры на резинке внизу. Что такое джоггеры?

Характерной особенностью брюк были эластичные манжеты на щиколотках и резинка на поясе.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
2. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
3. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
4. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
5. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
6. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
7. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
8. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
9. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
10. Под знаком стрельца.
11. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
12. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
13. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
14. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
15. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
16. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
17. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
18. У тренировок нет плохой погоды.
19. Фитнес для мам.
20. Мышцы - твоя Броня против старости.
21. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
22. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
23. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
24. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
25. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
26. Танцевать - это не про умение.
27. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
28. Эпизод 692. Серия преступлений.
29. Эпизод 689. Обрушение школы.
30. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
31. Вдох - выдох, улыбка ….
32. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
33. Лаврушинский находится в километре от кремля.
34. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
35. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
36. Эпизод 447. Семейная идиллия.
37. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
38. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
39. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
40. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
41. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
42. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
43. Эпизод 369. Решение суда.
44. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
45. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
46. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
47. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
48. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
49. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
50. Эффективные способы наращивания мышц дома