Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Коронавирус в связи

Пандемия COVID-19 официально прекратилась в мае 2023 года, однако последствия вируса живут среди людей и по сей день. Постковидный синдром может сопровождать человека как несколько месяцев, так и несколько лет. Об этом на пресс-конференции ТАСС рассказала врач-невролог, специалист изучения аутоиммунных заболеваний и последствий новой коронавирусной инфекции Клиники высоких медицинских технологий имени Н.И. Пирогова СПбГУ Наталия Гаврилова.

«Очень многие пациенты, которые перенесли ковид, заметили у себя осложнения, которые длятся несколько месяцев или даже лет после болезни. Наш центр как раз занимается такими вещами, мы проводили много исследований на эту тему. Самый большой вклад в изучение внесли отечественные специалисты», — сказала Наталия Гаврилова.

Какие симптомы стоит особенно внимательно отслеживать сейчас. Как отличить ковид от ОРВИ и гриппа: на какие симптомы обратить внимание жителям России

Последние обновления на сайте:

1. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
2. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
3. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
4. Эпизод 754. Спасение из огня.
5. Эпизод 750. У храма.
6. Кто нужен мне?
7. Описание тренировок. Женское здоровье.
8. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
9. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
10. Эпизод 679. Трагический конфликт.
11. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
12. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
13. За 10 лет я была в разных композициях тела.
14. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
15. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
16. Эпизод 626. Гусиный бег.
17. Тихий шарм Петрозаводска.
18. Эпизод 596. Поющие снайперы.
19. Мой первый любимый и такой важный проект.
20. Час тренировки прошёл.
21. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
22. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
23. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
24. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
25. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
26. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
27. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
28. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
29. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
30. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
31. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
32. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
33. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
34. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
35. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
36. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
37. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
38. Групповые тренировки на понедельник:
39. Чиа - пудинг с ягодами.
40. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
41. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
42. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
43. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!
44. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
45. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
46. Тропа к здоровью.
47. Эпизод 179. День рождения Марии.
48. Я ем всё и худею: реально ли это на практике
49. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
50. Зумба фитнес и зумба голд, в чем разница?