Коронавирус в связи
Последние обновления на сайте:
1. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.2. Еще раз про фитнес.
3. 1000 дней и ночей.
4. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
5. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
6. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
7. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
8. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
9. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
10. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
11. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
12. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
13. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
14. Почему силовых тренировок недостаточно?
15. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
16. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
17. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
18. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
19. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
20. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
21. Правда, о которой не говорят в спортзале.
22. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
23. Про функциональный бодибилдинг слышал?
24. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
25. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
26. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
27. Здоровый образ жизни - наш выбор!
28. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
29. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
30. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
31. Эпизод 719. Опасный водитель.
32. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
33. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
34. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
35. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
36. Эпизод 673. Трагический финал.
37. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
38. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
39. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
40. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
41. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
42. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
43. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
44. Эпизод 581. Садовые успехи.
45. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
46. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
47. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
48. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
49. Мы убираем отёки!
50. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.