Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Коронавирус в связи

Пандемия COVID-19 официально прекратилась в мае 2023 года, однако последствия вируса живут среди людей и по сей день. Постковидный синдром может сопровождать человека как несколько месяцев, так и несколько лет. Об этом на пресс-конференции ТАСС рассказала врач-невролог, специалист изучения аутоиммунных заболеваний и последствий новой коронавирусной инфекции Клиники высоких медицинских технологий имени Н.И. Пирогова СПбГУ Наталия Гаврилова.

«Очень многие пациенты, которые перенесли ковид, заметили у себя осложнения, которые длятся несколько месяцев или даже лет после болезни. Наш центр как раз занимается такими вещами, мы проводили много исследований на эту тему. Самый большой вклад в изучение внесли отечественные специалисты», — сказала Наталия Гаврилова.

Какие симптомы стоит особенно внимательно отслеживать сейчас. Как отличить ковид от ОРВИ и гриппа: на какие симптомы обратить внимание жителям России

Последние обновления на сайте:

1. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
2. - 13 кг за 4 месяца - без стресса, без спорта и ограничений.
3. Короткие шорты и топы могут запретить в спортзалах.
4. Нужно ли менять тренировочную программу каждые 8 недель?
5. Всё просто, вкусно и реально работает!
6. Мы укрепляем здоровье в фитнес - зале.
7. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.
8. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
9. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
10. Каждое воскресенье на набережной в парке имени Д. и. Менделеева собираются любители активного отдыха и свежего воздуха.
11. Громкая новость года: Дима Масленников и Клава кока официально объявили о предстоящей свадьбе.
12. Меня зовут Маруся, 26 лет.
13. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
14. Зачем на джампинге нужно кричать?
15. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
16. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
17. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
18. Это был вызов себе!
19. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
20. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
21. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
22. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
23. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
24. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
25. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
26. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
27. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
28. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
29. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
30. Эпизод 830. Люксовая кража.
31. Эпизод 818. Темная тайна.
32. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
33. У тренировок нет плохой погоды.
34. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
35. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
36. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
37. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
38. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
39. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
40. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
41. Танцевать - это не про умение.
42. Эпизод 689. Обрушение школы.
43. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
44. Ислентьева Дарья. В 3.
45. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
46. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
47. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
48. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
49. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
50. Еженедельный план полезных смузи!