Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Краткосрочный проект

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 876. Люковое мстя.
2. Учимся танцевать шаффл.
3. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
4. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
5. Мягкие тренировки, которые спасают.
6. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
7. Джуффин активные тренировки продолжает.
8. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
9. Здоровый образ жизни!
10. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
11. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
12. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
13. Эпизод 794. Камчатский ураган.
14. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
15. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
16. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
17. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
18. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
19. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
20. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
21. Эпизод 645. Семейная драма.
22. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
23. Эпизод 598. Баранья беда.
24. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
25. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
26. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
27. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
28. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
29. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
30. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
31. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
32. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
33. В случае если бы я ароматом … была.
34. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
35. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
36. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
37. Всем привет. Женат, есть дети.
38. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
39. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
40. Эпизод 271. Билан и звезды.
41. Чиа - пудинг с ягодами.
42. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
43. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
44. amk_путь_к_собаке.
45. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
46. Эпизод 232. Балерина на форуме.
47. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
48. Летний тренировочный лагерь 2025 год поселок мичуринское.
49. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
50. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!