Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Краткосрочный проект

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Последние обновления на сайте:

1. Можно быть довольной своей фигурой и всё равно нуждаться в тренировках.
2. В апреле 2019 года в Брно (Чехия) случилась драматическая история, которая в итоге стала примером невероятного достижения медицины.
3. Планы Полины на активную жизнь пришлось резко поставить на паузу после приступа головокружения.
4. Одно упражнение даст облегчение симптомов, но не решит проблему.
5. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
6. Дамы и господа.
7. Она была бы мертва.
8. Чтобы закрыть дневную норму железа гранатом, пришлось бы съесть 6 кг граната или всего 90 г печени.
9. На днях не только Олеся Иванченко сыграла свадьбу, но и катя Гордон.
10. Весь традиционный фитнес и спорт вырос, по сути, из двух идей: подготовка воинов или охотников и восстановление работоспособности.
11. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
12. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
13. Произошел странный инцидент, связанный с казахским деликатесом.
14. Иногда я устаю и ничего не хочется ….
15. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
16. Методы отжиманий на брусьях.
17. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
18. Фитбол: польза для фигуры и здоровья.
19. Актриса Анна невская стала мамой в возрасте 49 лет.
20. Мы приводим себя в идеальную форму к лету с помощью ИИ фитнес - тренера - F/AI разрывает соцсети и заменит персонального тренера в зале.
21. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
22. Мне 41 год, я преподаватель по системе пилатес.
23. Расклад на МАЙ от.
24. Это очень вкусно!
25. "Пересела с 250 кубов на 125?
26. Немного "Расслабился" - и стал только ближе к людям.
27. Просыпаетесь с отёками на лице и хотите привести себя в порядок без салонов и дорогих процедур?
28. Ваша жизнь скучна и однообразна?
29. Португальская спортсменка Каролина патрочинио удивила интернет, опубликовав снимки на девятом месяце беременности.
30. Индустрия спортпита любит простые решения.
31. Спорт объединяет! Как в "Глебовской Школе" отметили международный день спорта.
32. Вот женился обычный мужчина на обычной женщине.
33. Где я беру вдохновение для уроков, и почему мои уроки для меня - это искусство.
34. Турнир по силовым видам спорта "Сила Тавров".
35. Привет! Меня зовут Катерина, я фитнес - тренер из Кирова!
36. Худеем к лету - в интернете появился очень простой фитнес - челлендж, который помогает быстро привести тело в форму к тёплому сезону.
37. В Крюково прошел 8-й тур турнира по фитнес - зарядке среди ветеранов района Крюково.
38. Московские фитнес - тренеры начали жаловаться на озабоченных клиентов, количество которых увеличилось с приходом весны.
39. "Чуть-чуть Подпою, и Хватит": Полина Гагарина озадачила зрителей своим поведением на сцене в Татарстане.
40. Ад на заводе: токарный станок содрал скальп с 23-летней сотрудницы.
41. Как весело худеть с подругой: лайфхаки для драйва и результата.
42. Вот это поворот - "Императрица" к новой роли готовится.
43. Неделя без тренировок.
44. "Законы Настоящего Кота".
45. Аня пересильд вышла к Ване Дмитриенко на сцену московского дома музыки.
46. Привет, ты наткнулась на страничку лучшей женской студии здорового фитнеса и танца в г. Рыбинск, и меня зовут Полина.
47. У моей дочери родился сын.
48. Развитие физической силы - одна из ключевых целей многих спортсменов и любителей фитнеса.
49. Можно ли заниматься спортом при мастопатии - моё мнение.
50. Дочь меладзе откровенно рассказала о жизни с больным братом.