Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Куриные ножки

На 100 грамм - 116. 62 ккал? Б/ж/у - 17. 75/4. 48/0. 57?

Ингредиенты:
- 1 кг куриного Филе.
- 7 - 8 шт. шампиньонов.
- Сливки 10%.
- 3-4 Зубчика чеснока.
- 200 - 300 г сыра.
- Немного петрушки.
- Прованские травы.

На 100 грамм - 81. 57 ккал? Б/ж/у - 15. 15/1. 69/1. 64?

Ингредиенты:

Куриные грудки - 2 шт.
Шампиньоны - 400 г.Йогурт натуральный - 300 мл.Специи - по вкусу.

За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли поправиться от арбуза? Разбираемся в пользе и вреде сочной ягоды
2. Арбуз вечером при диете: можно или нет
3. Дорогие женщины и девушки, по многочисленным просьбам, я открываю набор на июнь в свой онлайн - клуб "Время для Себя: Начни с Тела".
4. Качалки в 90-е - это особая эпоха!
5. Когда устанешь от бесконечного самоанализа, напиши мне.
6. Выбрала рандомные фотки для сравнения формы с 2019-2025 гг.
7. Какие встречи с известными людьми проводятся
8. Многие считают, что джампинг фитнес - это просто развлечение, а не серьезная тренировка.
9. Какие уникальные библиотеки есть в Москве и что в них интересного
10. "Мне 66. Выпады - это, конечно, хорошо ….
11. Второй сезон массовых физкультурных мероприятий начался в праздник весны и труда.
12. Мы поздравляем всех с праздником весны и труда - 1 мая!
13. "Я своей службой горжусь!
14. Вторая половинка капитана ларина.
15. Питание или тренировки?
16. Каким будет Калининград и область к 2030 году?
17. Этот день энергию и непоколебимую волю к победе излучал!
18. Сдам от собственника отличную просторную студию со всем необходимым.
19. Поддержка участников и ветеранов сво и членов их семей: роль органов власти и общественных организаций.
20. Работа с населением, детьми, приобщение людей к искусству, к народным национальным традициям, это главная цель работников культуры.
21. Зачем силовые тренировки женщинам?
22. Мы держим пари, ты еще не успел опробовать все направления сайкл - тренировок и пообщаться с каждым тренером в нашей фитнес студии "Импульс"!
23. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
24. Больше пользы: лучшие добавки для девушек.
25. Диетолог назвала 5 простых утренних привычек для здоровья и энергии
26. Коллеге подарили футболку с текстом "Делаю Женщин Сильнее", звучит немного двусмыслено, но её подарила жена, так что все в порядке.
27. В михайловском сельском доме культуры начал свою работу фитнес - кружок.
28. Как эффективен Lipo 6 black Ultra Concentrate для похудения
29. Какие исторические личности родились или жили в Перми
30. Встреча с человеком - легендой!
31. Какие интересные факты о дорожной сети Орска
32. Думала, что уже не буду писать пост - со вторника эмоции должны были подостыть и важность момента пройти, но нет.
33. Авторсвоеготела. Как же происходят изменения в теле, которые для вас важны.
34. Официально пять лет ковиду.
35. Приседания на подставке Bosu:
36. Милые дамы, от всей души мы поздравляем вас с международным женским днем 8 марта!
37. Калорийность вареного картофеля без масла: полезные свойства и диетические рекомендации
38. Сколько калорий в молодом отварном картофеле в кожуре
39. Любимый мой фитнес ленд.
40. Девелоперская компания Vos'hod рассказала о высокой стадии готовности московского клубного дома Ahead.
41. Активные жители ЖК "Спектр" организовали масленичные гуляния и пригласили в гости всех желающих.
42. Portdebras \u2122 - уникальная система упражнений, доступна и выполнима, не зависимо от имеющихся навыков и возраста.
43. А вы … знали.
44. Про описание картинок.
45. Что такое фитнес на деле конкретно в моем зале и лично под моим контролем?
46. Турнир по силовому экстриму провели в Комсомольске 23 февраля.
47. Любовь к спорту - любовь к себе.
48. Вы готовы изменить свою жизнь и сделать спорт своим верным спутником?
49. Зачем женщине учиться змеиной пластике?
50. Жиросжигатели: правда или миф?