Ледовый дворец
Последние обновления на сайте:
1. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.2. Восток или Запад?
3. Как часто мы спасибо говорим?
4. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
5. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
6. Почему боль в сухожилии не уходит?
7. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
8. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
9. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
10. Ну что, давайте знакомиться!
11. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
12. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
13. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
14. "МЫ за ЗОЖ".
15. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
16. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
17. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
18. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
19. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
20. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
21. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
22. Всю жизнь … я танцевала.
23. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
24. "Безумцы все до одного!
25. Правда, о которой не говорят в спортзале.
26. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
27. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
28. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
29. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
30. Ваш секрет стройности - не на кухне.
31. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
32. Я в шоке!
33. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
34. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
35. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
36. Оголяться ли в раздевалках?
37. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
38. Эпизод 616. Необычный свч.
39. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
40. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
41. Трудовые_будни_апи.
42. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
43. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
44. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
45. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
46. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
47. Мое направление как фитнес - тренера.
48. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
49. Омлет с чечевицей и брокколи.
50. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!