Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Личный фронт

Виктория Романец запомнилась зрителям телешоу Дом-2 как яркая и эпатажная участница. За время ее участия она сильно поменялась. Виктория Романец до и после пластики — два разных человека.

Девушка появилась на свет в 1990 году в январе. Ее родной город Донецк. С детства девочка росла в заботе и любви. Она не знала ни в чем отказа. Ее отец является успешным бизнесменом, который ведет гостиничный бизнес. В его владении несколько отелей на побережье Черного моря.

Сколько весит Романец Виктория. Как похудела Виктория Романец из ДОМа-2

Многие поклонники помнят Викторию Романец, когда она впервые появилась на шоу. Фигуру Вики сложно было назвать идеальной. Достаточно посмотреть старые эфиры или фото двухлетней давности. Но девушка не сдалась и вылепила внешность своей мечты.

А как она это сделала, расскажем сегодня!

Похудевшая Виктория Романец поделилась с поклонниками своей историей стройности. По фото видно, что ей удалось сбросить не менее 10 килограмм. Сама Виктория признается, что 13.

Виктория Романец похудела: история похудения и диета

Итак, как похудела Виктория Романец?

Последние обновления на сайте:

1. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
2. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
3. "Чувства крепче становятся!
4. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
5. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
6. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
7. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
8. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
9. Итоги моего года!
10. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
11. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
12. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
13. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
14. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
15. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
16. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
17. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
18. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
19. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
20. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
21. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
22. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
23. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
24. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
25. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
26. "Безумцы все до одного!
27. У тренировок нет плохой погоды.
28. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
29. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
30. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
31. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
32. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
33. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
34. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
35. Эпизод 661. Священнические выводы.
36. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
37. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
38. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
39. Трудовые_будни_апи.
40. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
41. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
42. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
43. Уважаемые работники авиационной отрасли!
44. Мы убираем отёки!
45. Выставка Москва 2030.
46. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
47. В здоровом теле - здоровый дух!
48. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
49. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
50. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.