Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Личный фронт

Виктория Романец запомнилась зрителям телешоу Дом-2 как яркая и эпатажная участница. За время ее участия она сильно поменялась. Виктория Романец до и после пластики — два разных человека.

Девушка появилась на свет в 1990 году в январе. Ее родной город Донецк. С детства девочка росла в заботе и любви. Она не знала ни в чем отказа. Ее отец является успешным бизнесменом, который ведет гостиничный бизнес. В его владении несколько отелей на побережье Черного моря.

Сколько весит Романец Виктория. Как похудела Виктория Романец из ДОМа-2

Многие поклонники помнят Викторию Романец, когда она впервые появилась на шоу. Фигуру Вики сложно было назвать идеальной. Достаточно посмотреть старые эфиры или фото двухлетней давности. Но девушка не сдалась и вылепила внешность своей мечты.

А как она это сделала, расскажем сегодня!

Похудевшая Виктория Романец поделилась с поклонниками своей историей стройности. По фото видно, что ей удалось сбросить не менее 10 килограмм. Сама Виктория признается, что 13.

Виктория Романец похудела: история похудения и диета

Итак, как похудела Виктория Романец?

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
2. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
3. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
4. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
5. Натуральные энергетические коктейли.
6. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
7. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
8. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
9. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
10. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
11. Не тратьте время попусту ….
12. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
13. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
14. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
15. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
16. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
17. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
18. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
19. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
20. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
21. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
22. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
23. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
24. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
25. Эпизод 661. Священнические выводы.
26. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
27. Тихий шарм Петрозаводска.
28. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
29. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
30. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
31. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
32. Как спорт влияет на рост волос?
33. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
34. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
35. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
36. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
37. Омлет с чечевицей и брокколи.
38. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
39. Эпизод 436. Злой кабачок.
40. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
41. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
42. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
43. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
44. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
45. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
46. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
47. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
48. Эпизод 313. Первый выход.
49. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
50. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.