Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Личный фронт

Виктория Романец запомнилась зрителям телешоу Дом-2 как яркая и эпатажная участница. За время ее участия она сильно поменялась. Виктория Романец до и после пластики — два разных человека.

Девушка появилась на свет в 1990 году в январе. Ее родной город Донецк. С детства девочка росла в заботе и любви. Она не знала ни в чем отказа. Ее отец является успешным бизнесменом, который ведет гостиничный бизнес. В его владении несколько отелей на побережье Черного моря.

Сколько весит Романец Виктория. Как похудела Виктория Романец из ДОМа-2

Многие поклонники помнят Викторию Романец, когда она впервые появилась на шоу. Фигуру Вики сложно было назвать идеальной. Достаточно посмотреть старые эфиры или фото двухлетней давности. Но девушка не сдалась и вылепила внешность своей мечты.

А как она это сделала, расскажем сегодня!

Похудевшая Виктория Романец поделилась с поклонниками своей историей стройности. По фото видно, что ей удалось сбросить не менее 10 килограмм. Сама Виктория признается, что 13.

Виктория Романец похудела: история похудения и диета

Итак, как похудела Виктория Романец?

Последние обновления на сайте:

1. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
2. Как часто мы спасибо говорим?
3. Годовалой девочки не стало: малышку оставили одну в закрытой квартире.
4. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
5. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
6. Почему боль в сухожилии не уходит?
7. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
8. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
9. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
10. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
11. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
12. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
13. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
14. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
15. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
16. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
17. Эпизод 913. Московский визит.
18. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
19. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
20. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
21. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
22. Став "Фитнес Инструктор".
23. Комплекс, который работает в положении сидя.
24. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
25. Сделайте этот комплекс!
26. Комплекс для разминки или зарядки.
27. Лучшая терапия в мире?
28. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
29. В ноябре как вам живётся?
30. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
31. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
32. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
33. Эпизод 777. Новые меры.
34. С днём тренера.
35. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
36. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
37. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
38. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
39. Немного дельных советов:
40. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
41. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
42. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
43. Эпизод 570. Спасение кота.
44. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
45. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
46. Как справляться с болью в мышцах?
47. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
48. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
49. Наверное скоро все перейдут на VK.
50. Эпизод 453. Морское приключение.