Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Люди с ожирением

Депрессии, опрелости, подагра, ишемическая болезнь сердца, артроз, бесплодие, рак, тромбоз, апноэ, недержание мочи, болезни желчных путей, псевдоопухоли мозга, сердечная недостаточность, диабет, артериальная гипертензия, неалкогольная жировая болезнь печени – это еще не полный список того, к чему может приводить ожирение.

«10 килограммов лишнего веса – это плюс 4–6 процентов увеличения риска инсультов, 5–7 процентов увеличения риска хронической сердечной недостаточности и повышение систолического давления на 3 миллиметра ртутного столба. Казалось бы – немного. Но кардиологи часто бьются и за один миллиметр», – предупреждает Николай Александрович Мациевский .

Лишний вес у женщин. Ожирение: симптомы, причины и способы лечения

Последние обновления на сайте:

1. 9 упражнений, которые заставят работать мозг эффективнее.
2. Марина анисина высказалась предельно откровенно о ситуации с Анастасией Волочковой.
3. Таким образом, если успехи дают заряд радости и мотивации, то провалы приводят к различным инсайтам.
4. Как носили воду в деревнях с колодца.
5. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
6. Надежда бабкина о своей единственной слабости рассказала.
7. Восток или Запад?
8. Фитнес для души и тела!
9. Ходила я на айкидо, и мне там симпатизировал один молодой человек.
10. Жизнь своей 17-летней девушке сломал.
11. В том случае, если вы не пошли эти тесты, то дело не в слабости мышц.
12. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
13. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
14. "А чё за ху *ня?
15. Халатность медиков убила студента.
16. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
17. В нашей фитнес студии проводятся занятия для детей.
18. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
19. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
20. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
21. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
22. "Чувства крепче становятся!
23. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
24. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
25. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
26. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
27. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
28. Эпизод 901. Собачье противостояние.
29. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
30. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
31. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
32. Эпизод 858. Космический полет.
33. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
34. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
35. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
36. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
37. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
38. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
39. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
40. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
41. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
42. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
43. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
44. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
45. Эпизод 598. Баранья беда.
46. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
47. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
48. Какой спорт выбрать?
49. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
50. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.