Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Люди с ожирением

Депрессии, опрелости, подагра, ишемическая болезнь сердца, артроз, бесплодие, рак, тромбоз, апноэ, недержание мочи, болезни желчных путей, псевдоопухоли мозга, сердечная недостаточность, диабет, артериальная гипертензия, неалкогольная жировая болезнь печени – это еще не полный список того, к чему может приводить ожирение.

«10 килограммов лишнего веса – это плюс 4–6 процентов увеличения риска инсультов, 5–7 процентов увеличения риска хронической сердечной недостаточности и повышение систолического давления на 3 миллиметра ртутного столба. Казалось бы – немного. Но кардиологи часто бьются и за один миллиметр», – предупреждает Николай Александрович Мациевский .

Лишний вес у женщин. Ожирение: симптомы, причины и способы лечения

Последние обновления на сайте:

1. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
2. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
3. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
4. Танцевать - это не про умение.
5. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
6. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
7. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
8. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
9. Как я мозг тренирую.
10. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
11. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
12. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
13. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
14. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
15. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
16. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
17. Радостно мы встречаем август!
18. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
19. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
20. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
21. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
22. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
23. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
24. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
25. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
26. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
27. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
28. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
29. Пост - знакомство. Всем привет!
30. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
31. Как город пережил революцию и гражданскую войну
32. Эпизод 288. Рекордная ночь.
33. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
34. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
35. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
36. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
37. Моя система по сушке в межсезонье.
38. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
39. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
40. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
41. Зачем нужна растяжка?
42. Почему питание при похудении должно быть вкусным, а не однообразным и пресным?
43. Городская зарядка в День России.
44. Эпизод 180. Винная нега.
45. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
46. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.
47. Yoga: Тело. Энергия.
48. Первокурсники омгу участие в акции "Время Спорта приняли".
49. Минчанка добилась тела мечты: как она сделала это
50. Отдых между тренировками.