Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Люди с ожирением

Депрессии, опрелости, подагра, ишемическая болезнь сердца, артроз, бесплодие, рак, тромбоз, апноэ, недержание мочи, болезни желчных путей, псевдоопухоли мозга, сердечная недостаточность, диабет, артериальная гипертензия, неалкогольная жировая болезнь печени – это еще не полный список того, к чему может приводить ожирение.

«10 килограммов лишнего веса – это плюс 4–6 процентов увеличения риска инсультов, 5–7 процентов увеличения риска хронической сердечной недостаточности и повышение систолического давления на 3 миллиметра ртутного столба. Казалось бы – немного. Но кардиологи часто бьются и за один миллиметр», – предупреждает Николай Александрович Мациевский .

Лишний вес у женщин. Ожирение: симптомы, причины и способы лечения

Последние обновления на сайте:

1. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
2. Универсальная тренировка - круговая.
3. Лучшая терапия в мире?
4. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
5. Эпизод 777. Новые меры.
6. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
7. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
8. Привычка из будущего.
9. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
10. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
11. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
12. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
13. Эпизод 571. Потеря вратаря.
14. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
15. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
16. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
17. Эпизод 507. Старое преступление.
18. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
19. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
20. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
21. Эпизод 457. Нападение в парке.
22. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
23. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
24. Эпизод 404. Наследие музыки.
25. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
26. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
27. Словари про здоровый образ жизни.
28. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
29. 4 упражнения, которые снизят боль.
30. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
31. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
32. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
33. Эпизод 285. Соседские споры.
34. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
35. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
36. Омлет с овощами.
37. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
38. Эпизод 237. Бетон на песке.
39. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
40. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
41. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
42. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
43. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
44. Мы празднуем международный день йоги вместе с территорией фитнеса и министерством физической культуры и спорта курской области!
45. Почему питание при похудении должно быть вкусным, а не однообразным и пресным?
46. Фитнес для мозга: как тренировка улучшает память на целый день.
47. Level Group достиг 7 этажа в строительстве 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская.
48. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
49. Эпизод 174. Пожар в отеле.
50. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.