Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Макароны при гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. Level Group сообщает, что строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская достигло 7-го этажа.
2. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
3. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
4. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.
5. Что такое Zumba Fitness?
6. "Второе дыхание. Фитнес для пожилых".
7. Лето - не время бросать тренировки, а время стать лучше!
8. Калорийность арбуза на 100 грамм мякоти: подробное руководство
9. Почему я иNтимNой гимнастикой занимаюсь.
10. Тренировки с умом: наука + результат.
11. Можно ли есть арбуз вечером на диете? Узнайте правду о его пользе и вреде
12. Джампинг фитнес - твой союзник для здоровья и отличного настроения.
13. Ходьба: как правильно шагать для здоровья
14. Силовые тренировки в тренажёрном зале.
15. Коротко о главном.
16. "Решила я на рассвете собрать крапиву для весеннего супа - традиция ведь, много лет так делаю.
17. Какие культурные события и выставки регулярно проводятся в музеях
18. Сколько калорий можно сжечь: полное руководство
19. Headlines:
20. Возвращение к себе.
21. Полезные шаги: как ходьба влияет на наше здоровье
22. Честный пост от нутрициолога.
23. Просто про болгарские!
24. Сколько калорий содержится в одном куске сахара
25. Я на сцену вышла.
26. 9 марта на СТС стартовал проект "Богатырские Игры", где Ника выступает в роли ведущей.
27. Емс - фитнес будущего!
28. Как победить лень и начать заниматься спортом: мотивационные трюки для новичков.
29. Крепатура, или синдром отсроченной мышечной боли, - это жжение, тяжесть и тупая боль в мышцах, возникающие после интенсивной физической нагрузки.
30. Мечтать - это здорово!
31. Коротко о том чем я занимаюсь в зале.
32. Сахар в продуктах питания: что мы знаем и что скрывают этикетки
33. Как не наломать дров ….
34. Всем привет. Давайте знакомиться.
35. Похудение без диет: 35 полезных привычек, которые действительно работают
36. Функциональные тренировки - особая разновидность групповых занятий.
37. Новые скользящие коврики - твой идеальный фитнес - помощник!
38. А что если я вам скажу, что качество тела влияет и на качество вашей жизни?
39. Почему бесплатные комплексы - это как кот в мешке.
40. Букайо сака усилит свои тренировки во время международного перерыва в рамках подготовки к матчу лиги чемпионов против "Реала".
41. Открытое занятие "фитнес.
42. Внимание! Только в том случае, если вы увлекаетесь спортом, то наверняка слышали о таких словосочетаниях, как аэробная и анаэробная нагрузка.
43. 16 марта в общежитие была проведена беседа "Женские Виды Спорта".
44. Купить Nutrex Lipo-6 Black: Рассказываем, как добиться идеальной фигуры
45. Массаж - это как лучший друг твоей кожи:
46. Headlines:
47. Любэ в Орске: полное расписание выступлений
48. Полезные свойства вареного картофеля: калорийность от 1 до 206
49. Дорогие девушки, женщины!
50. Адаптивный фитнес. Адаптивный фитнес является одной из форм физической культуры для лиц с ограниченными возможностями здоровья.