Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Макароны при гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. Среда - тренировка по расписанию.
2. Весной у фитнес-клубов всегда много автомобилей.
3. Какие кафе и рестораны находятся в историческом центре
4. Больше полезной информации можете найти в нашем телеграмм канале - Dailysportru.
5. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут начать день правильно
6. Как я набрала 20 килограммов на любимых завтраках: моя история
7. Почему тренеры с недовольными лицами?
8. Почему бесплатные комплексы - это как кот в мешке.
9. Фитнес и я?
10. Дружба с сотрудниками в фитнес - студии: за и против.
11. Это база: у нас две новости про тазовое дно - хорошая и плохая (очень, очень плохая) подробно разберём их в прямом эфире.
12. Эффективность жиросжигателя Nutrex Lipo-6 Black: отзыв покупателя
13. Джампинг - это не просто фитнес, это взрывная волна энергии и позитива.
14. Привет, я Ника!
15. Вчера в волжском скончалась известный фитнес - тренер Светлана чудиновских. 8.
16. Сколько калорий в вареной картошке без кожуры: подробное исследование
17. Продается 1 к квартира в центре Бежицкого р-на, по ул. Ульянова 24.
18. Полезные свойства вареного картофеля: калорийность от 1 до 206
19. Headlines:
20. Когда мне морально плохо, я делаю тренировку.
21. Всем привет, меня зовут Екатерина Школьникова.
22. Звёздные судьбы особых людей.
23. Воскресное. 1. неделя пронеслась, как скоростная электричка.
24. Анкета 13456. Женская_анкета.
25. Похудение с помощью планок: 5 эффективных упражнений для дома
26. Mobility. Силовая + мобильность вашего тела.
27. Всегда вместе. Супругов санаевых поздравили с 50-летним юбилеем совместной жизни.
28. Калорийность меда: сколько килокалорий в 1 столовой ложке
29. В Туле собаку - инструктора сбила машина, когда она пыталась вернуться домой.
30. Калорийность меда: сколько ккал в 100 граммах и в чайной ложке
31. Мед в ложках: сколько грамм в столовой и чайной ложке
32. Утренняя зарядка стоя: как провести 10 минут для подъема энергии и настроения
33. Есть разные типы жирового набора веса.
34. Устала лежать на диване?
35. Утренняя зарядка: почему и как ее делать для здоровья и энергии
36. Тимбилдингу в фитнес клубе "Атлет" быть!
37. Восстановление - ключ к успеху в тренировках.
38. Быстрое похудение с помощью 7 простых упражнений
39. Девочки! Набор на групповые тренировки по фитнесу веду.
40. Как улучшить свою продуктивность и самочувствие с помощью 10 простых утренних привычек
41. Выдохни_лишнее! Дыши и худей!
42. Что важнее - тренировки или питание?
43. Все любители стретчинга в колмово фитнес - среда 19: 30!
44. Почему строгие диеты не приносят долгосрочных результатов и что делать вместо этого
45. "Танцевальный Фитнес" - тренировочное занятие в клубе "грация" под руководством методиста по спорту Людмилы остроуховой.
46. Пора возвращаться домой, в рабочий и спортивный режим.
47. ЖК Amber Club (сдался на полгода раньше!
48. Почему диеты не работают: развенчание мифов о сбросе веса
49. Дорогие подруги, настоящие и потенциальные, нужна ваша помощь!
50. Вчера была первая тренировка в этом году.