Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Макароны при гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. Восток или Запад?
2. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
3. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
4. Занятие 4(13. Фитнес может быть частью жизни- помогать поддерживать тело в хорошей форме, укреплять здоровье и повышать выносливость.
5. Почему боль в сухожилии не уходит?
6. Коллаген - защита организма от старения.
7. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
8. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
9. 1000 дней и ночей.
10. Почему я не провожу степ - аэробику?
11. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
12. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
13. Что вам мешает начать заниматься?
14. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
15. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
16. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
17. К чему стремилась, то и получилось!
18. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
19. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
20. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
21. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
22. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
23. Эпизод 901. Собачье противостояние.
24. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
25. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
26. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
27. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
28. Эпизод 841. Наказание за клип.
29. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
30. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
31. В ноябре как вам живётся?
32. Твое тело - твой проект!
33. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
34. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
35. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
36. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
37. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
38. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
39. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
40. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
41. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
42. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
43. Час тренировки прошёл.
44. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
45. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
46. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
47. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
48. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
49. Как важны витамины при похудении?
50. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.