Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Макароны при гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
2. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
3. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
4. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
5. Просто ходить - уже терапия.
6. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
7. Стройность - это не цифра на весах.
8. Что дают занятия фитнесом?
9. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
10. Групповые тренировки на понедельник:
11. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
12. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
13. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
14. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
15. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
16. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
17. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
18. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
19. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
20. Как мы отдыхали на малой родине, или курорт 'руки в мозолях'.
21. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
22. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
23. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
24. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
25. Летний тренировочный лагерь 2025 год поселок мичуринское.
26. Зачем нужна растяжка?
27. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
28. Как разнообразить занятия стретчингом.
29. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!
30. Зумба фитнес и зумба голд, в чем разница?
31. Я могу есть всё: жизнь без ограничений в еде
32. Первокурсники омгу участие в акции "Время Спорта приняли".
33. Женщина, глазами мужчины.
34. Прошло отчетное занятие по дополнительной образовательной программе "Весёлый Фитнес" с ребятами старшей группы.
35. Неделя английского языка.
36. Вы когда-нибудь чувствовали себя в фитнес клубе, как дома?
37. Уважаемы предприниматели, поздравляю вас с профессиональным праздником!
38. Какие необычные достопримечательности можно найти в Тольятти
39. Всем привет. Я Наталья, мне 33 года.
40. Когда мы говорим о фитнесе, часто акцентируем внимание на тренировках и питании.
41. Исмаэль каменфорте (будущий тренер по фитнесу "Реал Мадрид":
42. Мы готовим стейк правильно!
43. Молочная кислота - враг спортсменов?
44. Сколько шагов надо пройти ежедневно для здоровья
45. В последнее время я заметила, что во круг меня такие интересные люди.
46. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Йошкар-Оле
47. Сахар: как найти золотую середину между пользой и вредом
48. Произошел тот момент, когда любимое хобби стало чем-то большим, чем просто увлечение.
49. Какие театральные постановки считаются обязательными для просмотра в Перми
50. Хочу познакомиться вас с создателем наших витаминов.