Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Макароны при гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
2. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
3. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
4. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
5. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
6. Сделайте этот комплекс!
7. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
8. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
9. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
10. Эпизод 737. Путешествие за котом.
11. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
12. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
13. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
14. Эпизод 707. Угроза в доме.
15. Эпизод 692. Серия преступлений.
16. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
17. Ислентьева Дарья. В 3.
18. За 10 лет я была в разных композициях тела.
19. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
20. Самое важное - напоминание.
21. Полнолуние 7. 10.
22. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
23. Эпизод 595. Встреча с хищником.
24. Почему вы не худеете?
25. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
26. Не надо бояться!
27. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
28. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
29. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
30. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
31. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
32. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
33. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
34. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
35. 3 составляющие женского здоровья.
36. Эпизод 400. Опасный улов.
37. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
38. 21 день без тренировок!
39. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
40. Первый шаг сделать.
41. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
42. Групповые тренировки на понедельник:
43. Эпизод 343. Искра или вина.
44. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
45. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
46. Как город пережил революцию и гражданскую войну
47. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
48. Моя система по сушке в межсезонье.
49. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
50. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было