Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Макароны при гипертонии

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
2. Хорошо, все будет хорошо.
3. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
4. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
5. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
6. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
7. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
8. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
9. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
10. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
11. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
12. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
13. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
14. Всю жизнь … я танцевала.
15. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
16. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
17. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
18. Здоровый образ жизни!
19. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
20. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
21. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
22. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
23. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
24. Эпизод 750. У храма.
25. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
26. Ямаль новый особняк присмотрел.
27. Пойти в бассейн - можно.
28. Эпизод 707. Угроза в доме.
29. Привычка из будущего.
30. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
31. Я в шоке!
32. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
33. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
34. Эпизод 616. Необычный свч.
35. Английский как способ о себе заботиться.
36. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
37. Эпизод 601. Семейный праздник.
38. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
39. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
40. Как важны витамины при похудении?
41. "Что такое Pump?
42. Эпизод 463. Лед и младенец.
43. Кто за названием "Сирены скрывается"?
44. Омлет с чечевицей и брокколи.
45. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
46. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
47. Эпизод 369. Решение суда.
48. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
49. Наши зумбические выходные прошли!
50. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.