Малышева на сайте
Последние обновления на сайте:
1. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".2. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
3. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
4. Продолжение истории про вокал.
5. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
6. DO What Makes YOU Happy.
7. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
8. Энергетический прогноз архангелов.
9. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
10. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
11. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
12. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
13. Сидите в декрете?
14. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
15. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
16. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
17. Эпизод 626. Гусиный бег.
18. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
19. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
20. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
21. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
22. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
23. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
24. Не надо бояться!
25. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
26. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
27. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
28. 365 дней с вами!
29. Эпизод 510. Строительный инцидент.
30. Эпизод 500. Технологии и слабость.
31. Эпизод 497. Пропавший пловец.
32. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
33. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
34. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
35. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
36. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
37. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
38. Эпизод 341. Свеча на торте.
39. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
40. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
41. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
42. Headlines:
43. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
44. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
45. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
46. С осени и до "Края Весны".
47. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
48. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
49. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
50. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.