Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Маринад для мяса

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Последние обновления на сайте:

1. Часто спрашивают: "какая процедура самая эффективная?
2. Меня зовут Маруся, 26 лет.
3. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
4. Полное руководство к добавке аакг.
5. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
6. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
7. 2016 год. Год, который изменил всё.
8. Спорт - норма жизни!
9. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
10. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
11. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
12. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
13. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
14. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
15. К чему стремилась, то и получилось!
16. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
17. Не сфоткал, значит не было.
18. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
19. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
20. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
21. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
22. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
23. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
24. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
25. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
26. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
27. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
28. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
29. Эпизод 830. Люксовая кража.
30. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
31. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
32. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
33. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
34. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
35. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
36. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
37. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
38. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
39. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
40. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
41. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
42. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
43. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
44. Эпизод 499. Модный аксессуар.
45. Эпизод 481. Новый статус.
46. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
47. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
48. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
49. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
50. Эпизод 453. Морское приключение.