Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Маринад для мяса

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Последние обновления на сайте:

1. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
2. Здоровый образ жизни - наш выбор!
3. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
4. Эпизод 737. Путешествие за котом.
5. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
6. От подушки болит голова и шея.
7. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
8. Ислентьева Дарья. В 3.
9. Эпизод 645. Семейная драма.
10. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
11. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
12. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
13. Эпизод 598. Баранья беда.
14. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
15. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
16. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
17. Эпизод 523. Ночной гул.
18. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
19. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
20. Эпизод 484. Пик гибели.
21. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
22. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
23. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
24. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
25. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
26. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
27. - ты, наверное, в зал ходишь?
28. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
29. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
30. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
31. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
32. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
33. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
34. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
35. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
36. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
37. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
38. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
39. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
40. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
41. amk_путь_к_собаке.
42. Обычное утро понедельника ….
43. "Лето в Москве" в движении.
44. На старт, внимание, марш.
45. Мы поздравляем нашу постоянную клиентку Наталью Калинину с юбилеем!
46. Фитнес для мозга: как тренировка улучшает память на целый день.
47. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
48. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
49. Фитнес клуб Jump это не только эффективные тренировки, но и совместные выезды на футбол это были незабываемые эмоции.
50. Жизнь по спирали или путь к мечте?