Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Маска из сметаны

Современная женщина совмещает несколько социальных ролей, старается преуспеть в бизнесе, создать уют дома и хорошо выглядеть. В эпоху стресса, цейтнота, недосыпания сохранять привлекательный внешний вид довольно сложно. Особенно страдает кожа — она сразу реагирует покраснением, шелушением и воспалением. Нередко бывают ситуации, когда нужно быстро вернуть ей свежий вид перед важным мероприятием. Если нет времени проводить основательный, помогут домашние экспресс-составы.

Последние обновления на сайте:

1. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
2. К чему стремилась, то и получилось!
3. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
4. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
5. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
6. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
7. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
8. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
9. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
10. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
11. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
12. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
13. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
14. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
15. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
16. Мышцы - твоя Броня против старости.
17. Эпизод 773. Они ответят за это.
18. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
19. Эпизод 741. Задержание грабителей.
20. Нет результата в фитнесе?
21. Эпизод 719. Опасный водитель.
22. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
23. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
24. Эпизод 679. Трагический конфликт.
25. Эпизод 645. Семейная драма.
26. Не фитнес. Акт любви.
27. Самоотверженность. - Выбор дурака.
28. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
29. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
30. Английский как способ о себе заботиться.
31. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
32. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
33. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
34. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
35. Как справляться с болью в мышцах?
36. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
37. Эпизод 436. Злой кабачок.
38. На фото два моих фитнес помощника.
39. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
40. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
41. - ты, наверное, в зал ходишь?
42. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
43. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
44. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
45. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
46. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
47. Эпизод 341. Свеча на торте.
48. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
49. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
50. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".