Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Массовые мероприятия

О профилактике COVID-19 в летний период

Роспотребнадзор напоминает, что несмотря на отмену большей части ограничений и отсутствие резкого роста заболеваемости новой коронавирусной инфекцией, риски распространения COVID-19 в летний период сохраняются.

В связи с этим рекомендуем не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями, в том числе гриппом.

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
2. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
3. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
4. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
5. Фитнес - аэробика продолжается ….
6. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
7. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
8. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
9. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
10. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
11. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
12. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
13. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
14. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
15. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
16. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
17. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
18. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
19. Эпизод 728. Новый тренд.
20. От подушки болит голова и шея.
21. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
22. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
23. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
24. За 10 лет я была в разных композициях тела.
25. Полнолуние 7. 10.
26. Эпизод 639. Серьезное дтп.
27. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
28. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
29. Эпизод 596. Поющие снайперы.
30. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
31. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
32. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
33. 365 дней с вами!
34. Три снимка - три разных жизни в одной.
35. "Что такое Pump?
36. Как спорт влияет на рост волос?
37. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
38. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
39. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
40. Мой подход к снижению веса.
41. Эпизод 400. Опасный улов.
42. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
43. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
44. Первый шаг сделать.
45. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
46. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
47. Даже когда тебе 43.
48. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
49. Эпизод 306. Безумный контент.
50. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.