Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Массовые мероприятия

О профилактике COVID-19 в летний период

Роспотребнадзор напоминает, что несмотря на отмену большей части ограничений и отсутствие резкого роста заболеваемости новой коронавирусной инфекцией, риски распространения COVID-19 в летний период сохраняются.

В связи с этим рекомендуем не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями, в том числе гриппом.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Матвеева - инструктор групповых программ, диплом школы фитнеса в. Медведевой, 2023 г.
2. Виктор, 30 лет.
3. Представляете, мы целый прошлый год работали над проектом "нейротонус.
4. Нутрициолог - это не про кубики.
5. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
6. 21-Летнюю девушку насиловали четверо мигрантов в течение 4 часов.
7. Последний месяц зимы, весной как правило девочки выходят из "Зимнего Зажора" приводят свое тело в порядок.
8. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
9. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
10. Энергия, смех и здоровье: в нашем саду прошел день дошкольного фитнеса!
11. В нашей фитнес студии проводятся занятия для детей.
12. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
13. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
14. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
15. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
16. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
17. Можно ли просушиться без тренировок?
18. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
19. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
20. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
21. Эпизод 941. Пушистый пожар.
22. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
23. Эпизод 936. Конный конфликт.
24. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
25. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
26. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
27. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
28. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
29. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
30. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
31. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
32. Твое тело - твой проект!
33. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
34. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
35. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
36. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
37. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
38. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
39. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
40. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
41. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
42. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
43. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
44. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
45. Не фитнес. Акт любви.
46. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
47. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
48. Эпизод 598. Баранья беда.
49. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
50. Эпизод 582. Неожиданная посадка.