Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Массовые мероприятия

О профилактике COVID-19 в летний период

Роспотребнадзор напоминает, что несмотря на отмену большей части ограничений и отсутствие резкого роста заболеваемости новой коронавирусной инфекцией, риски распространения COVID-19 в летний период сохраняются.

В связи с этим рекомендуем не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями, в том числе гриппом.

Последние обновления на сайте:

1. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
2. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
3. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
4. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
5. Эпизод 484. Пик гибели.
6. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
7. Эпизод 424. Разборка во дворе.
8. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
9. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
10. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
11. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
12. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
13. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
14. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
15. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
16. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
17. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
18. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
19. Один из последних дней.
20. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
21. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
22. Эпизод 236. Эффектный выход.
23. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
24. Эпизод 232. Балерина на форуме.
25. Где можно заняться водными видами спорта
26. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
27. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
28. Эпизод 177. Незваный гость.
29. Level Group сообщает, что строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская достигло 7-го этажа.
30. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
31. Эпизод 172. Освобождение после пяти лет.
32. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
33. Результат моей очень давней постоянной клиентки всего за полгода.
34. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
35. Жизнь по спирали или путь к мечте?
36. Почему стоит перестать есть после 19:00
37. Арбуз на ночь: как полезные свойства помогают в похудении
38. Секрет здорового и сильного тела!
39. Можно ли есть арбуз вечером при похудении: правда или миф
40. Можно ли есть арбуз на ночь? Вся правда о его влиянии на организм
41. Арбуз для похудения: правда или миф
42. Арбуз: Опасное угощение или чудо для похудения
43. Кубок белгородской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес бикини.
44. Иногда выхожу на замены в большой фитнес клуб.
45. Ходи, теряй, радуйся: 10 000 шагов для идеальной фигуры
46. "Slim FIT". Представь себе Slim FIT как энергичную вечеринку для твоего тела!
47. Мне 46 лет, и последние 8 лет я регулярно занимаюсь силовыми тренировками в зале.
48. Обновление, которое лично я очень жду: Apple разрабатывает новую версию приложения "Здоровье" с AI - тренером.
49. Не худеть - удобно!
50. Любой тренер скажет, что, занимаясь фитнесом в удовольствие или работая на результат в спорте, нельзя делать большие перерывы.