Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Меню с огурцами

Принято считать, что арбуз – это ягода. На самом деле это не совсем так. Арбуз принадлежит к семейству тыквенных, и его плод – это тыквина. А тыквина, в свою очередь, – разновидность ягод.

С принадлежностью разобрались, теперь – о пользе. Арбуз работает сразу в нескольких направлениях: отлично очищает почки от маленьких камней и песка, выгоняет из организма шлаки, токсины и вредные соли, нормализует обменные процессы.  А еще – является хорошим мочегонные средством. Именно поэтому арбуз от отеков – то, что доктор прописал! Если, конечно, правильно его есть. Но об этом – немного позже:)

Арбуз кому противопоказан. Чем полезен арбуз?

Последние обновления на сайте:

1. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
2. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
3. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
4. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
5. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
6. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
7. Халатность медиков убила студента.
8. Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо.
9. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
10. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
11. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
12. Итоги моего года!
13. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
14. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
15. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
16. Эпизод 936. Конный конфликт.
17. Эпизод 932. Удушающий воздух.
18. Эпизод 920. Теплое приветствие.
19. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
20. Эпизод 913. Московский визит.
21. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
22. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
23. В последние пару дней много чего новенького было.
24. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
25. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
26. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
27. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
28. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
29. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
30. Да и ладно.
31. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
32. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
33. Твой двор - твой тренажёр.
34. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
35. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
36. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
37. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
38. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
39. Эпизод 737. Путешествие за котом.
40. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
41. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
42. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
43. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
44. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
45. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
46. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
47. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
48. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
49. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
50. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.