Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Меню с огурцами

Принято считать, что арбуз – это ягода. На самом деле это не совсем так. Арбуз принадлежит к семейству тыквенных, и его плод – это тыквина. А тыквина, в свою очередь, – разновидность ягод.

С принадлежностью разобрались, теперь – о пользе. Арбуз работает сразу в нескольких направлениях: отлично очищает почки от маленьких камней и песка, выгоняет из организма шлаки, токсины и вредные соли, нормализует обменные процессы.  А еще – является хорошим мочегонные средством. Именно поэтому арбуз от отеков – то, что доктор прописал! Если, конечно, правильно его есть. Но об этом – немного позже:)

Арбуз кому противопоказан. Чем полезен арбуз?

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
2. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
3. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
4. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
5. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
6. Как похудеть без вреда для себя?
7. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
8. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
9. Упражнения для реабилитации коленей после травм.
10. Мукбанг-блогер Николас Перри: как я похудел на 113 кг и изменил свою жизнь
11. "Лето в Москве" в движении.
12. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
13. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
14. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!
15. Зумба фитнес и зумба голд, в чем разница?
16. Фитнес клуб Jump это не только эффективные тренировки, но и совместные выезды на футбол это были незабываемые эмоции.
17. Лето - не время бросать тренировки, а время стать лучше!
18. Упражнения от которых выпадает матка.
19. Вы когда-нибудь чувствовали себя в фитнес клубе, как дома?
20. Очередные "Небольшие Зарисовки" по работе лошадей.
21. На территории проекта "обыденский номер 1" от Sminex благоустройство началось.
22. Какие активности можно делать в окрестностях Красноярска
23. Силовые тренировки в тренажёрном зале.
24. Молочная кислота - враг спортсменов?
25. Самые популярные ошибки на пути к идеальному телу или как делать не надо:
26. "Решила я на рассвете собрать крапиву для весеннего супа - традиция ведь, много лет так делаю.
27. Международный день зожника - отличный повод поговорить о том, что зож это не только про фитнес - зал и строгие диеты.
28. "Slim FIT". Представь себе Slim FIT как энергичную вечеринку для твоего тела!
29. Выбрала рандомные фотки для сравнения формы с 2019-2025 гг.
30. Второй сезон массовых физкультурных мероприятий начался в праздник весны и труда.
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Йошкар-Оле
32. Честный пост от нутрициолога.
33. Нужен совет тех, кто занимается в зале с персональным тренером.
34. Московские корни Игоря Саруханова: история певца
35. Забудь про скучные тренировки и однообразные упражнения!
36. Маяк в мержаново.
37. Сколько калорий в 2 чайных ложках сахара: ответ на ваш вопрос
38. Фитнес - как танец, где вы - хореограф своей жизни.
39. В ночь с 17 на 18 апреля 2025 года российские силы нанесли серию ударов по объектам оперативного и стратегического значения всу.
40. Компания Sminex в рамках реконструкции исторического здания будущего клубного дома "Чистые Пруды" приступила к благоустройству территории.
41. Спортивная команда колледжа приняла участие в соревнованиях по функциональному многоборью среди юношей и девушек 16-18 лет.
42. В фитнес клуб "Тонус" я два года назад пришла.
43. Коротко о том чем я занимаюсь в зале.
44. Сахар БЖУ на 100 грамм: полезные свойства и вред здоровью
45. Поймала себя на интересных ощущениях на 10-м году декрета ….
46. Про китайский фитнес.
47. Что я узнал за 9 лет тренировок в зале.
48. В том случае, если вы уже занимаетесь фитнесом, ну или периодически пытаетесь начать, то, возможно, сталкивались.
49. Как правильно принимать Липо 6 и Липо 6 Блэк: полное руководство
50. 4 знака зодиака, которые не любят заниматься спортом.