Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Многоборье в стиле

Спортивное многоборье становится все более популярным в соревновательных мероприятиях различного уровня. Также в последнее время стало отдельно выделяться функциональное многоборье. Оно представляет собой специальную программу подобранных функциональных упражнений из различных видов спорта, единоборств и направлений фитнеса. Всегда разные эти упражнения ставят своей задачей улучшить общую физическую подготовку спортсмена, повысить реакцию, выносливость, а также готовность принимать быстрые физические действия в любых условиях.

Многофункциональное многоборье. Правильная техника выполнения комплексов упражнений по многофункциональному многоборью.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
2. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
3. Можно ли просушиться без тренировок?
4. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
5. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
6. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
7. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
8. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
9. Эпизод 936. Конный конфликт.
10. Как сейчас помню свои мысли в 25:
11. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
12. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
13. Эпизод 874. Спортивный лидер.
14. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
15. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
16. Про функциональный бодибилдинг слышал?
17. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
18. Комплекс для разминки или зарядки.
19. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
20. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
21. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
22. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
23. В рамках программы "я. ты.
24. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
25. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
26. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
27. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
28. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
29. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
30. Эпизод 598. Баранья беда.
31. Эпизод 596. Поющие снайперы.
32. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
33. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
34. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
35. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
36. Эпизод 525. Темная задумка.
37. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
38. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
39. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
40. Эпизод 463. Лед и младенец.
41. Уважаемые работники авиационной отрасли!
42. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
43. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
44. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
45. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
46. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
47. "Ку-ку, сколько мне осталось?
48. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
49. Просто ходить - уже терапия.
50. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.