Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Многоборье в стиле

Спортивное многоборье становится все более популярным в соревновательных мероприятиях различного уровня. Также в последнее время стало отдельно выделяться функциональное многоборье. Оно представляет собой специальную программу подобранных функциональных упражнений из различных видов спорта, единоборств и направлений фитнеса. Всегда разные эти упражнения ставят своей задачей улучшить общую физическую подготовку спортсмена, повысить реакцию, выносливость, а также готовность принимать быстрые физические действия в любых условиях.

Многофункциональное многоборье. Правильная техника выполнения комплексов упражнений по многофункциональному многоборью.

Последние обновления на сайте:

1. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
2. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
3. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
4. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
5. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
6. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
7. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
8. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
9. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
10. Твой двор - твой тренажёр.
11. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
12. Эпизод 795. Особенности дружбы.
13. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
14. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
15. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
16. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
17. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
18. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
19. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
20. Эпизод 626. Гусиный бег.
21. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
22. Эпизод 616. Необычный свч.
23. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
24. Эпизод 601. Семейный праздник.
25. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
26. Эпизод 576. Опасные гости.
27. Эпизод 561. Неделя тараканов.
28. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
29. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
30. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
31. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
32. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
33. "Что такое Pump?
34. Три поросенка в поисках смысла.
35. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
36. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
37. Мой подход к снижению веса.
38. Эпизод 400. Опасный улов.
39. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
40. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
41. - ты, наверное, в зал ходишь?
42. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
43. Эпизод 365. Новые меры против розни.
44. Что дают занятия фитнесом?
45. Групповые тренировки на понедельник:
46. Эпизод 339. Остров для двоих.
47. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
48. Всем привет, привет!
49. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
50. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.