Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Многофункциональное многоборье

Спортивное многоборье становится все более популярным в соревновательных мероприятиях различного уровня. Также в последнее время стало отдельно выделяться функциональное многоборье. Оно представляет собой специальную программу подобранных функциональных упражнений из различных видов спорта, единоборств и направлений фитнеса. Всегда разные эти упражнения ставят своей задачей улучшить общую физическую подготовку спортсмена, повысить реакцию, выносливость, а также готовность принимать быстрые физические действия в любых условиях.

Многофункциональное многоборье. Правильная техника выполнения комплексов упражнений по многофункциональному многоборью.

Последние обновления на сайте:

1. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
2. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
3. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
4. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
5. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
6. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
7. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
8. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
9. Моя система по сушке в межсезонье.
10. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
11. Эффективный и безопасный план питания на 1200 ккал: как похудеть без вреда для здоровья
12. Эпизод 180. Винная нега.
13. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
14. Сила - это не про вес в руках, а про силу сказать себе: "я продолжаю.
15. Какие уникальные музеи, такие как музей русского искусства, есть в Ростове
16. Домашних условиях можно организовать вполне эффективные тренировки, для этого вам понадобится минимум инвентаря.
17. Женщина, глазами мужчины.
18. Бесплатные спортивные занятия рядом с домом - это реально!
19. Почему я иNтимNой гимнастикой занимаюсь.
20. Открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" прошло у ребят второй младшей группы.
21. "Самый Толстый Мальчик в Мире" сбросил 100 кг: вот как он это сделал.
22. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении: правда или миф
23. Ходьба: как правильно шагать для здоровья
24. Zumba - это не просто фитнес - программа, а то самое интересное кардио, которое дарит телу энергию, здоровье и радость жизни!
25. Сколько калорий сжигает бег: полное руководство
26. Есть ли уникальные или необычные музеи в Москве
27. В мурино к выходным откроют новый большой торговый комплекс "Небо".
28. Какие культурные события и выставки регулярно проводятся в музеях
29. Жестокая правда для тех, кто хочет похудеть:
30. Время тренировки может варьироваться в зависимости от индивидуальных предпочтений, распорядка дня и целей.
31. Второй сезон массовых физкультурных мероприятий начался в праздник весны и труда.
32. Сколько калорий содержится в одном куске сахара
33. Звёзды, которые не занимаются спортом, но выглядят горячо.
34. Замечаете сутулость? Беспокоят боли в спине и шее?
35. Мы собрали для тебя треки, под которые не хочется останавливаться.
36. Забудь про скучные тренировки и однообразные упражнения!
37. Ваш персональный тренер - Екатерина Кислова.
38. Кому красивую осанку и растяжку, пластику и легкость движений?
39. Сколько калорий в 2 чайных ложках сахара: ответ на ваш вопрос
40. Где можно прогуляться вдоль берега Северной Двины
41. Что важно знать о сахаре: основные факты и мифы
42. Отдых и знакомство с ульяновском - так прошёл четвертый день олимпиады.
43. Переехав из города в с. лермонтово, я думала что будет сложно и невозможно привыкнуть к этой "Тихой Гавани" жизни в деревне.
44. Что-то я сильно припозднилась с трендами фитнеса в этом году но сильно не изменились они.
45. Карма - не доставка еды.
46. Калорийность сахара рафинада кубик 5,5: полное руководство
47. Бьянка бри ван варенберг, известная как Бьянка бри, - дочь легендарного актера и мастера боевых искусств Жан-клода ван дамма.
48. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут вам быть более продуктивным
49. По приглашению фитнес - клуба,, сила внутри,, дети посетили занятие по аэрогимнастике.
50. Диетолог назвала 5 простых утренних привычек для здоровья и энергии