Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Многоборье для детей

Спортивное многоборье становится все более популярным в соревновательных мероприятиях различного уровня. Также в последнее время стало отдельно выделяться функциональное многоборье. Оно представляет собой специальную программу подобранных функциональных упражнений из различных видов спорта, единоборств и направлений фитнеса. Всегда разные эти упражнения ставят своей задачей улучшить общую физическую подготовку спортсмена, повысить реакцию, выносливость, а также готовность принимать быстрые физические действия в любых условиях.

Многофункциональное многоборье. Правильная техника выполнения комплексов упражнений по многофункциональному многоборью.

Последние обновления на сайте:

1. 4 апреля - день бездомных животных.
2. Утренние привычки для похудения: как начать день правильно
3. Про китайский фитнес.
4. Весна в частном доме: птички поют, спина болит.
5. Какие религиозные сооружения Тамбова имеют историческое значение
6. Наш по-настоящему весенний лимфодренажный курс завершился!
7. Как я изменила свою жизнь, изменив три утренние привычки
8. Почему бесплатные комплексы - это как кот в мешке.
9. Активируй доступ к тренировкам бесплатно!
10. Уделяй этому 20 минут в сутки.
11. В группе "Улыбка" физическая активность занимает важное место в повседневной жизни.
12. Эффективность и результат: Отзыв о жиросжигателе Nutrex Lipo-6
13. Эффективность жиросжигателя Nutrex Lipo-6: реальные отзывы и результаты
14. Основные упражнения: почему "База" и "изоляция" - устаревшие термины?
15. Здоровый образ жизни и реабилитация: как сотрудники заиграевского реабилитационного центра для несовершеннолетних находят баланс через пилатес!
16. Джампинг - это не просто фитнес, это взрывная волна энергии и позитива.
17. Подтянутые, округлые ягодицы не просто фитнес - тренд, это неотъемлемая часть спортивного и здорового тела.
18. Невероятно, но факт - растет количество девушек, выбирающих занятия боксом вместо традиционного фитнеса или силовых упражнений.
19. Девушки, я знаю, как всем хочется быстрых результатов.
20. Про описание картинок.
21. Лето не за горами.
22. Планка для похудения: простой способ для начинающих
23. Как снять напряжение в ногах при рассеянном склерозе: простые упражнения.
24. В эти выходные я пересмотрела фильм "Ешь, Молись, Люби", и он снова напомнил мне о том, как важен путь к себе.
25. Как много меда можно съесть за один раз без вреда для здоровья
26. And 1. Пост себяшечной мотивации.
27. Калорийность меда: сколько килокалорий в 1 столовой ложке
28. Занятия с фитнес - резинками очень полезны и эффективны для поддержания физическои формы и улучшения здоровья.
29. Почему тренировки и физическая активность - это максимально грамотный подход к снижению лишней массы тела?
30. Однажды меня спросили: " а как ты расслабляешься?
31. Меня зовут Снежана, я - фитнес - тренер с 8-летним стажем и сейчас я хочу тебе заявить о себе!
32. Быстрая утренняя зарядка стоя за 8 минут: как это работает
33. В день дошкольного фитнеса дети, занимающиеся "Ритмикой и Танцами", провели весёлое занятие.
34. Пробуждение для похудения: как правильно начать свой день
35. Нет времени на еду и тренировки?
36. Вот и завершился новогодний проект фитнес+ питание.
37. Я пошла на фитнес тверк, чтобы улучшить свою гибкость, пластичность, подвижность таза.
38. Бессмысленно раздавать "Добрые Советы" пациентам, сидя в кабинете.
39. Татьяна Буланова: лидер в сфере социального предпринимательства Архангельска
40. Просто и эффективно: как начать правильную диету
41. Тренировка табата: преимущества.
42. Как победить артроз!
43. В моём инструкторской графике появилась ещё рабочая суббота.
44. Тяжело проходит возвращение на тренировки после новогодних праздников?
45. Почему диеты не являются эффективным решением для похудения
46. Почему диеты не работают: развенчание мифов о сбросе веса
47. Риски и опасности самостоятельного начала диеты
48. Мы повышаем уровень физической активности.
49. Картофель: фактор ли он в набор веса
50. 5 привычек, которые действительно разгоняют метаболизм.