Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Многоборье для детей

Спортивное многоборье становится все более популярным в соревновательных мероприятиях различного уровня. Также в последнее время стало отдельно выделяться функциональное многоборье. Оно представляет собой специальную программу подобранных функциональных упражнений из различных видов спорта, единоборств и направлений фитнеса. Всегда разные эти упражнения ставят своей задачей улучшить общую физическую подготовку спортсмена, повысить реакцию, выносливость, а также готовность принимать быстрые физические действия в любых условиях.

Многофункциональное многоборье. Правильная техника выполнения комплексов упражнений по многофункциональному многоборью.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - аэробика продолжается ….
2. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
3. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
4. Эпизод 884. Женский удар.
5. Эпизод 858. Космический полет.
6. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
7. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
8. Набираю группу фитнес аэробики.
9. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
10. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
11. С днём тренера.
12. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
13. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
14. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
15. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
16. Эпизод 639. Серьезное дтп.
17. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
18. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
19. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
20. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
21. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
22. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
23. Эпизод 570. Спасение кота.
24. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
25. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
26. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
27. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
28. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
29. Как важны витамины при похудении?
30. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
31. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
32. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
33. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
34. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
35. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
36. Эпизод 423. Ночной инцидент.
37. В случае если бы я ароматом … была.
38. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
39. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
40. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
41. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
42. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
43. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
44. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
45. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
46. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
47. Пост - знакомство. Всем привет!
48. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
49. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
50. Эффективные способы наращивания мышц дома