Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Многоборье для детей

Спортивное многоборье становится все более популярным в соревновательных мероприятиях различного уровня. Также в последнее время стало отдельно выделяться функциональное многоборье. Оно представляет собой специальную программу подобранных функциональных упражнений из различных видов спорта, единоборств и направлений фитнеса. Всегда разные эти упражнения ставят своей задачей улучшить общую физическую подготовку спортсмена, повысить реакцию, выносливость, а также готовность принимать быстрые физические действия в любых условиях.

Многофункциональное многоборье. Правильная техника выполнения комплексов упражнений по многофункциональному многоборью.

Последние обновления на сайте:

1. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
2. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
3. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
4. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
5. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
6. Вместе с мамой - быстрее ветра!
7. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
8. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
9. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
10. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
11. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
12. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
13. Про функциональный бодибилдинг слышал?
14. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
15. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
16. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
17. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
18. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
19. Эпизод 689. Обрушение школы.
20. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
21. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
22. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
23. Тихий шарм Петрозаводска.
24. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
25. Почему называют химозником;.
26. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
27. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
28. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
29. Эпизод 506. Потеря питомца.
30. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
31. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
32. Эпизод 481. Новый статус.
33. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
34. Мы убираем отёки!
35. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
36. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
37. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
38. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
39. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
40. Эпизод 386. Новые инициативы.
41. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
42. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
43. Где можно найти лучшие рестораны города
44. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
45. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
46. Эффективные способы наращивания мышц дома
47. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
48. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
49. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
50. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы