Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Многоборье для детей

Спортивное многоборье становится все более популярным в соревновательных мероприятиях различного уровня. Также в последнее время стало отдельно выделяться функциональное многоборье. Оно представляет собой специальную программу подобранных функциональных упражнений из различных видов спорта, единоборств и направлений фитнеса. Всегда разные эти упражнения ставят своей задачей улучшить общую физическую подготовку спортсмена, повысить реакцию, выносливость, а также готовность принимать быстрые физические действия в любых условиях.

Многофункциональное многоборье. Правильная техника выполнения комплексов упражнений по многофункциональному многоборью.

Последние обновления на сайте:

1. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
2. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
3. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
4. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
5. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
6. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
7. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
8. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
9. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
10. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
11. Эпизод 661. Священнические выводы.
12. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
13. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
14. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
15. В последнюю субботу сентября 27.
16. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
17. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
18. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
19. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
20. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
21. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
22. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
23. Как спорт влияет на рост волос?
24. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
25. Лето с градом чудес.
26. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
27. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
28. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
29. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
30. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
31. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
32. Информация по взвешиваниям!
33. Эпизод 387. Уроки вокала.
34. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
35. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
36. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
37. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
38. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
39. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
40. Луна без курса в июле 2025 г:
41. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
42. Эпизод 271. Билан и звезды.
43. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
44. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
45. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
46. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
47. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
48. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
49. Эпизод 177. Незваный гость.
50. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.