Настоящий имя
Последние обновления на сайте:
1. 4 января в 12.2. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
3. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
4. Всю жизнь … я танцевала.
5. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
6. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
7. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
8. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
9. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
10. Комплекс для разминки или зарядки.
11. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
12. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
13. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
14. Кто нужен мне?
15. Эпизод 730. Ночная проверка.
16. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
17. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
18. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
19. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
20. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
21. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
22. Эндорфин - гормон счастья.
23. Эпизод 616. Необычный свч.
24. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
25. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
26. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
27. Эпизод 595. Встреча с хищником.
28. Еженедельный план полезных смузи!
29. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
30. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
31. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
32. Эпизод 510. Строительный инцидент.
33. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
34. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
35. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
36. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
37. Эпизод 484. Пик гибели.
38. "Что такое Pump?
39. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
40. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
41. Эпизод 424. Разборка во дворе.
42. На фото два моих фитнес помощника.
43. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
44. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
45. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
46. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
47. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
48. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
49. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
50. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде