Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Нервный голод

Избыточный вес и ожирение провоцируют нарушение функций внутренних органов и систем в организме. Развиваются сложные хронические заболевания, которые приводят к бесплодию и летальным исходам.

Последние обновления на сайте:

1. В Подмосковье девушку с "Серёжками" оперировали в больнице.
2. Как за месяц скинуть 20 кг. Как быстро можно похудеть?
3. Групповые программы для снижения веса: как они работают и почему они эффективны
4. Сбрось лишние килограммы: лучшие диеты для похудения и рационы на неделю
5. Учись у всех, не подражай никому!
6. 15 ноября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
7. Движение - жизнь! А правильное движение - залог здоровья и отличного самочувствия!
8. Актриса Меган Фокс и музыкант Machine Gun Kelly ожидают появления первенца.
9. Самостоятельность - хорошо или нет?
10. Вопрос о здоровье ребенка тревогу у 16-летней матери вызывает.
11. Топ-50 упражнений для любого возраста и для начинающих. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
12. Праздник фитнеса в отделении для престарелых и инвалидов номер 2.
13. Упражнения с гантелями, которые можно выполнять дома или в спортзале.
14. Можно ли сделать прививку: мифы и реальность
15. Вот несколько распространенных вопросов подписчиков о фитнесе и ответы на них.
16. Новые препараты в борьбе с COVID-19: обновление списка Минздрава
17. Как ходьба с изменяющейся скоростью влияет на количество сожженных калорий
18. Что вы не знали про панно.
19. Пять загадочных путей, по которым мог появиться коронавирус
20. Манька Жукова, беспутная подопечная тренера Ирины, сбежавшая надысь в санаторию поправлять здоровье, не ложилась спать.
21. Как сжечь жир без нагрузок.
22. В Москву привезли кучу учителей из средней Азии и те прямым текстом заявили, что их ученики уже с детства планируют переезд в Россию!
23. В Иране студентка разделась до нижнего белья после того, как ее раскритиковали за неправильное ношение хиджаба.
24. Как выполнять 12 упражнений на растяжку для лучших результатов
25. Как защитить себя и своих близких от коронавируса
26. Улучшите гибкость и растяжку с помощью этих простых упражнений
27. Повысить эффективность продольного шпагата с помощью этих 13 упражнений
28. Здоровое питание: сколько калорий в чайной и столовой ложке меда
29. Похудение для женщин: лучшие диеты и рецепты для достижения цели
30. Никогда не понимала людей которых нужно мотивировать для занятий физкультурой, здорового питания, уходовых домашних процедур.
31. Выходим с Настей поздно - гуляем на старой Московке, мы берём хот-дог и шаурму.
32. Как вы уже знаете, с сентября я веду занятия в группе детского фитнеса.
33. Не экспериментируйте на себе!
34. Подросток чудом пережил ад, который устроила ему его собственная мать.
35. Хочешь расскажу как похудеть?
36. 10 лет уже скучаю по тренировкам у Коляна Князева в "Моё Фитнесе".
37. Каких результатов можно добиться, если заниматься пилатесом регулярно!
38. Мои туристы из уфы на экскурсии по городу городу Перми.
39. А дышать то женщине можно?
40. Дочь киркорова опозорила его на всю страну.
41. Надышалась газом из зажигалок.
42. Ты тоже можешь прийти на эти общеразвивающие занятия по воскресеньям в 13.
43. Молодая мама открыто кормит в кафе!
44. Почему я пилатес выбрала?
45. Объедалась виноградом, ела конфетки, но вес ушел.
46. Я внезапно написала свою первую ежедневную сказку) присоединяйтесь.
47. Москвич проломил соседу череп колбой от кальяна и забил его насмерть.
48. Бедный пожилой дедушка, который просто хотел поехать домой, был грубо и бесчеловечно вытолкнут из транспорта.
49. Годсемьи библиотекадомсемьи. Библиорюкзачок наканикулывсемью!
50. Дополнительный набор в группу.