Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новость? Новость? Новость.

28.11.2017 в 01:54

У нас в клубе активно набирает популярность интересная и нужная для любителей фитнеса услуга - консультация по питанию?
Что входит:
* опрос о режиме дня, пищевых привычках, тренировочной активности.
* определение желаемых вами целей и задач.
* разбор основных проблем, которые мешают добиться результата.
* взвешивание, замер по трем позициям (талия, бедра, нога в широкой части).
* мини - лекция о пп, бжу, о распределении продуктов в течении дня.
Новость?  Новость?  Новость.
* разбор вашей продуктовой корзины и индивидуальная организация вашего рациона?

Вы получите с собой:
* 3 рациона питания? , Рассчитанных по ккал индивидуально под вас.
* рекомендации по тренировкам и активности в течении дня?
* электронная письмо с замерами? , С оговоренными задачами по питанию и тренировкам (чтобы ничего не забылось).
* возможность прийти на повторную консультацию в течении 2-ух недель для контроля результата.

Продолжительность 1-1, 5 часа.
Стоимость консультации 40 р.

Повторная консультация включает:
* решение возникших текущих вопросов.
* взвешивание, замер по трем позициям.
* проверка пищевого дневника за три дня.
* корректировка плана питания/тренировок (если требуется).

Повторная консультация 25 р.
Продолжительность 30 мин.

Запись по телефонам клуба/у администратора клуба или на сайте www. Malina - Fitness. by.