Новые статьи

Последние обновления на сайте:

1. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
2. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
3. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
4. Эпизод 679. Трагический конфликт.
5. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
6. Не фитнес. Акт любви.
7. Самоотверженность. - Выбор дурака.
8. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
9. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
10. Что такое белок и зачем он организму нужен?
11. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
12. Три снимка - три разных жизни в одной.
13. Как важны витамины при похудении?
14. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
15. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
16. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
17. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
18. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
19. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
20. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
21. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
22. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
23. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
24. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
25. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
26. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
27. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
28. Эпизод 343. Искра или вина.
29. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
30. Марса ищет дом!
31. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
32. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
33. Где можно отдохнуть с детьми в Набережных Челнах
34. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
35. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
36. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
37. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
38. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
39. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
40. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
41. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
42. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
43. Эпизод 218. Клип раздора.
44. Где можно заняться водными видами спорта
45. Городская зарядка в День России.
46. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
47. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
48. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.
49. Не позволяйте распространённым мифам о фитнесе мешать вам на пути к совершенному телу!
50. Yoga: Тело. Энергия.