Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Оборудование для кроссфита

В фитнесе настали захватывающие времена. Кажется, что вся фитнес - индустрия адаптируется к изменениям и новому способу мышления, в то время как идеи и методики тренировок, ранее бывшие в тренде, уходят в прошлое, пройдя этап своего расцвета. Взрывной интерес к бегу трусцой в 1970-х дал толчок повальному увлечению людей бегом на разные дистанции, вплоть до марафона

Crossfit Kids - это не просто уменьшено масштабированная версия Crossfit, но абсолютный Crossfit направленный и рассчитанный на специальный слой населения и специфические нужды этого населения. Невролгические, когнитивные, двигательные.

Последние обновления на сайте:

1. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
2. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
3. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
4. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
5. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
6. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
7. "МЫ за ЗОЖ".
8. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
9. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
10. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
11. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
12. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
13. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
14. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
15. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
16. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
17. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
18. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
19. Кратковременная пауза для здоровья.
20. Эпизод 874. Спортивный лидер.
21. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
22. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
23. Твой двор - твой тренажёр.
24. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
25. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
26. Эпизод 773. Они ответят за это.
27. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
28. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
29. Кто нужен мне?
30. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
31. Танцевать - это не про умение.
32. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
33. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
34. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
35. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
36. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
37. Эпизод 571. Потеря вратаря.
38. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
39. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
40. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
41. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
42. Три снимка - три разных жизни в одной.
43. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
44. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
45. В том случае, если болит в паховой области.
46. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
47. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
48. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
49. Эпизод 400. Опасный улов.
50. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.