Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кроссфит для детей

Crossfit Kids - это не просто уменьшено масштабированная версия Crossfit, но абсолютный Crossfit направленный и рассчитанный на специальный слой населения и специфические нужды этого населения. Невролгические, когнитивные, двигательные.

В фитнесе настали захватывающие времена. Кажется, что вся фитнес - индустрия адаптируется к изменениям и новому способу мышления, в то время как идеи и методики тренировок, ранее бывшие в тренде, уходят в прошлое, пройдя этап своего расцвета. Взрывной интерес к бегу трусцой в 1970-х дал толчок повальному увлечению людей бегом на разные дистанции, вплоть до марафона

Последние обновления на сайте:

1. Вместе с мамой - быстрее ветра!
2. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
3. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
4. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
5. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
6. Набираю группу фитнес аэробики.
7. DO What Makes YOU Happy.
8. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
9. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
10. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
11. Эпизод 689. Обрушение школы.
12. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
13. Полнолуние 7. 10.
14. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
15. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
16. Эпизод 601. Семейный праздник.
17. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
18. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
19. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
20. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
21. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
22. Что такое белок и зачем он организму нужен?
23. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
24. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
25. 365 дней с вами!
26. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
27. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
28. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
29. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
30. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
31. Я живу в Германии.
32. Эпизод 424. Разборка во дворе.
33. Эпизод 423. Ночной инцидент.
34. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
35. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
36. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
37. Групповые тренировки на понедельник:
38. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
39. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
40. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
41. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
42. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
43. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
44. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
45. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
46. Эпизод 306. Безумный контент.
47. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
48. Эффективные способы наращивания мышц дома
49. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
50. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.