Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кроссфит для детей

Crossfit Kids - это не просто уменьшено масштабированная версия Crossfit, но абсолютный Crossfit направленный и рассчитанный на специальный слой населения и специфические нужды этого населения. Невролгические, когнитивные, двигательные.

В фитнесе настали захватывающие времена. Кажется, что вся фитнес - индустрия адаптируется к изменениям и новому способу мышления, в то время как идеи и методики тренировок, ранее бывшие в тренде, уходят в прошлое, пройдя этап своего расцвета. Взрывной интерес к бегу трусцой в 1970-х дал толчок повальному увлечению людей бегом на разные дистанции, вплоть до марафона

Последние обновления на сайте:

1. Нам с вами по пути?
2. Врачам предстоит непростое вмешательство для школьницы с редкой особенностью.
3. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
4. Здоровое тело - залог активной и полноценной жизни.
5. Первое место субботней подборки.
6. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
7. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
8. Ну что, давайте знакомиться!
9. Форма, выносливость или сила?
10. Старт 2 февраля!
11. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
12. "МЫ за ЗОЖ".
13. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
14. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
15. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
16. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
17. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
18. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
19. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
20. Маленькие шаги, большие перемены.
21. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
22. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
23. Главная новость декабря!
24. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
25. Под знаком стрельца.
26. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
27. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
28. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
29. Универсальная тренировка - круговая.
30. Набираю группу фитнес аэробики.
31. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
32. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
33. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
34. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
35. Эпизод 754. Спасение из огня.
36. Эпизод 750. У храма.
37. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
38. Эпизод 711. Огненная волна.
39. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
40. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
41. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
42. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
43. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
44. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
45. Почему вы не худеете?
46. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
47. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
48. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
49. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
50. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!