Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Структура в кроссфите

В фитнесе настали захватывающие времена. Кажется, что вся фитнес - индустрия адаптируется к изменениям и новому способу мышления, в то время как идеи и методики тренировок, ранее бывшие в тренде, уходят в прошлое, пройдя этап своего расцвета. Взрывной интерес к бегу трусцой в 1970-х дал толчок повальному увлечению людей бегом на разные дистанции, вплоть до марафона

Crossfit Kids - это не просто уменьшено масштабированная версия Crossfit, но абсолютный Crossfit направленный и рассчитанный на специальный слой населения и специфические нужды этого населения. Невролгические, когнитивные, двигательные.

Последние обновления на сайте:

1. Ох какая тема острая!
2. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
3. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
4. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
5. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
6. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
7. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
8. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
9. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
10. Эпизод 932. Удушающий воздух.
11. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
12. Главная новость декабря!
13. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
14. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
15. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
16. Универсальная тренировка - круговая.
17. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
18. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
19. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
20. Без чего же я не представляю свои тренировки?
21. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
22. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
23. Нет результата в фитнесе?
24. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
25. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
26. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
27. Эпизод 707. Угроза в доме.
28. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
29. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
30. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
31. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
32. Эпизод 626. Гусиный бег.
33. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
34. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
35. Эпизод 598. Баранья беда.
36. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
37. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
38. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
39. Эпизод 576. Опасные гости.
40. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
41. Час тренировки прошёл.
42. Эпизод 515. Токовая опасность.
43. Эпизод 507. Старое преступление.
44. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
45. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
46. Эпизод 463. Лед и младенец.
47. Мое направление как фитнес - тренера.
48. Лето с градом чудес.
49. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
50. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!