Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Общественная жизнь

Девочки не ругайте, знаю дура, знаю надо было раньше сказать, но не смогла, боялась, смотрела в эти глаза и находила кучу оправданий, что позже, что потом, боюсь ранить, еще не время, ребенок должен хотя бы детство иметь полное безграничной любви и цельности своего существования. Думала, что до 8-9 лет закладывается, уже то, что не вырубить топором и зачем ей знать о другой стороне жизни, зачем так ранить эту малышку. Сейчас дочери 11 лет, пошли вопросы со стороны детей подруг, на нас она совершенно непохожа, просто другая, смуглая стала, плюс немного "национальности", многие знают в окружении. Как сказать своей детке, что мы ее удочерили, молчать еще год могу, (но это мне так кажется), но боюсь, что сама скоро догадается, или подружки помогут, уже были звоночки.

Последние обновления на сайте:

1. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
2. Трудовые_будни_апи.
3. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
4. Эпизод 525. Темная задумка.
5. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
6. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
7. Эпизод 453. Морское приключение.
8. На фото два моих фитнес помощника.
9. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
10. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
11. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
12. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
13. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
14. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
15. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
16. Словари про здоровый образ жизни.
17. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
18. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
19. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
20. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
21. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
22. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
23. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
24. Какие образовательные программы связаны с культурой
25. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
26. Короче, сделала вывод, что мы сами выбираем, какую эмоцию вложить в ситуацию:
27. Выехал с коллегами в рейд по городу.
28. Я ем всё и худею: реально ли это на практике
29. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
30. И начинается 90 дней лета.
31. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
32. Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.
33. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.
34. Полезные продукты для ужина: как есть на ночь и худеть
35. Ваш новый фитнес - старт: простые советы для успеха.
36. Фитнес для мозга: игры, которые тренируют и развлекают!
37. Арбуз вечером: можно или нет? Разбираемся в пользе и вреде
38. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении: правда или миф
39. Добро пожаловать на самую необычную, веселую и любимую детьми тренировку!
40. Какие тренировки в фитнес проекте на базе студии ART FIT?
41. Недельный фитнес - челлендж!
42. Техника выполнения упражнений в тренажерах - фундамент вашего успеха в зале.
43. Новая группа по фитнесу "Фитоняшки" в Феодосии, ул. назукина 1.
44. Арбуз вечером при диете: можно или нет
45. Волгоградка, сломавшая ногу во время упражнения на ягодицы, обвинила во всем тренера.
46. Есть ли уникальные или необычные музеи в Москве
47. 126/127/128/365 Фитнес, бассейн, массаж, домашние тренировки, аквааэробика, уходовая рутина и бьюти процедуры.
48. Эй, фитнес - семья!
49. Я очень много выкладываю рилсы, видео, фотографии пропагандирую народные танцы и зумба фитнес.
50. В последнее время я заметила, что во круг меня такие интересные люди.