Официальная биография
Последние обновления на сайте:
1. Немного в тени. У меня нет кричащих постов о пользе фитнеса и я не пытаюсь охватить как можно больше аудитории.2. Знаете, о чем часто молчат после родов?
3. У большого джета случилось маленькое путешествие.
4. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
5. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
6. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
7. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
8. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
9. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
10. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
11. Какое же утро без разминки?
12. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
13. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
14. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
15. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
16. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
17. Я мама особенного ребёнка.
18. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
19. Эпизод 884. Женский удар.
20. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
21. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
22. Учимся танцевать шаффл.
23. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
24. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
25. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
26. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
27. Продолжение истории про вокал.
28. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
29. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
30. Эпизод 830. Люксовая кража.
31. Про функциональный бодибилдинг слышал?
32. Комплекс для разминки или зарядки.
33. Набираю группу фитнес аэробики.
34. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
35. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
36. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
37. Эпизод 773. Они ответят за это.
38. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
39. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
40. Эпизод 707. Угроза в доме.
41. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
42. Оголяться ли в раздевалках?
43. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
44. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
45. Эпизод 626. Гусиный бег.
46. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
47. Эндорфин - гормон счастья.
48. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
49. Еженедельный план полезных смузи!
50. Трудовые_будни_апи.