Окружение в поддержке | Фитнес для похудения

11.03.2024 в 09:33

Моя история: как я похудела на 80 кг и обрела счастье в браке после 25 лет совместной жизни

Придя домой, она без сожаления выкинула в мусорную корзину чипсы, майонез, шоколадки и вафли, а утром начала свой путь к идеальному телу.

«Раньше я худела без стремления дойти до конца, поэтому срывалась. В этот раз было одно желание – быть худой, – говорит Маша. – Я полностью исключила сладкое, мучное, жареное, жирное, соленое, а также молочные продукты. Мне потребовался месяц, чтобы привыкнуть к такому питанию».

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
2. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
3. Открытое занятие для особенных гостей.
4. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
5. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
6. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
7. Летние сборы для любителей фитнеса!
8. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.
9. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
10. Эпизод 153. Снимок с последствиями.
11. Эпизод 146. Тайна одиночества.
12. Весь май в этом году, для меня, был очень нагруженным.
13. Приветствую вас! Мои дорогие любители фитнеса!
14. Фитнес для мозга: игры, которые тренируют и развлекают!
15. Какие исторические памятники Волгограда связаны с войной
16. Никудышный муж. Рассказ.
17. 17 мая 2025 года на базе центра развития маунтинбайка в Чебоксарах прошли увлекательные и зрелищные соревнования по фитнес - аэробике.
18. Детский фитнес - это не столько эффективный набор упражнений, сколько правильная мотивация детей.
19. Как и чем живут современные женщины?
20. Выгорание. В каждом сезоне наступает момент в котором дается крайне сложно продолжить работу.
21. Преимущества занятий аквааэробикой.
22. В мурино к выходным откроют новый большой торговый комплекс "Небо".
23. "Самая лучшая адаптация - дети!
24. Что главное в отпуске?
25. Фулбоди или Сплит: какая программа тренировок лучше?
26. Простое упражнение для большого эффекта: как помочь себе легко и быстро
27. Сколько шагов надо пройти ежедневно для здоровья
28. "Факел - Арена" нового Уренгоя в цифрах и фото.
29. Спорт и я - понятие не совместимое.
30. Второй сезон массовых физкультурных мероприятий начался в праздник весны и труда.
31. Добро пожаловать в полезное сообщество о.
32. 1 мая на театральной площади прошла первая "Производственная Зарядка".
33. Сколько калорий сжигается за тысячу шагов: точный расчет
34. В рамках дополнительного образования кружка "Детский Фитнес" в старшей группе номер 6 провели итоговое занятие на тему "космическое путешествие ".
35. Как здорово, что в нашем городе есть источник силы, здоровья, преображения это фитнес клуб "ЦЕХ".
36. Соревнования по функциональному многоборью Hard Cross Battle 2025.
37. Про особенности похудения эндоморфов.
38. Pro фитнес меню.
39. Сезон любви. Приготовления к отдыху последних сил лишили.
40. Сахар-песок: БЖУ и калорийность на 100 грамм — полное руководство
41. Какие спортивные сооружения и мероприятия популярны в Омске
42. Всем доброго дня.
43. Уроки клиентоориентированности. Надежда на искусственный интеллект есть.
44. Фитнес - это не только о внешнем виде, но и самочувствие.
45. Почему стоит попробовать тренировки на степ - платформе?
46. Больше полезной информации можете найти в нашем телеграмм канале - Dailysportru.
47. Живые встречи, энергия и возможности.
48. Какие экскурсии по музеям Москвы самые интересные
49. Как я набрала 20 килограммов на любимых завтраках: моя история
50. Почему тренеры с недовольными лицами?