Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Оладьи из рикотты

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Последние обновления на сайте:

1. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
2. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
3. Что на самом деле происходит на занятиях?
4. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
5. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
6. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
7. Под знаком стрельца.
8. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
9. Эпизод 851. Гость из-за океана.
10. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
11. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
12. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
13. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
14. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
15. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
16. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
17. Эпизод 795. Особенности дружбы.
18. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
19. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
20. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
21. Эпизод 769. Забота под вопросом.
22. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
23. Эпизод 728. Новый тренд.
24. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
25. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
26. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
27. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
28. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
29. Ислентьева Дарья. В 3.
30. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
31. За 10 лет я была в разных композициях тела.
32. Эпизод 639. Серьезное дтп.
33. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
34. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
35. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
36. Тихий шарм Петрозаводска.
37. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
38. Движения Лопатки: почему это важно?
39. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
40. Мы убираем отёки!
41. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
42. От любви до ненависти или моя история выгорания.
43. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
44. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
45. Радостно мы встречаем август!
46. Эпизод 397. Потеря жизни.
47. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
48. 21 день без тренировок!
49. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
50. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.