Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Оладьи из рикотты

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Последние обновления на сайте:

1. Наверное, у каждой женщины есть свои маленькие ритуалы счастья.
2. Дресс - код в спортзалах могут ввести в России.
3. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
4. Что поможет ребенку расти здоровым?
5. Многие в фитнесе думают, что прогресс - это всегда про "Добавь вес".
6. Орбакайте из-за мужа попала в неловкую ситуацию в куршевеле: всех подняли на уши.
7. На кружке "Детский Фитнес" ребята сноровку и ловкость проявляли!
8. Тибетская гормональная гимнастика.
9. Гены - вещь удивительная!
10. Надежда бабкина о своей единственной слабости рассказала.
11. Обращение к муниципалитету города.
12. Уважаемые жители района!
13. Меня зовут Маруся, 26 лет.
14. Первое место субботней подборки.
15. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
16. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
17. Полное руководство к добавке аакг.
18. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
19. Ну что, давайте знакомиться!
20. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
21. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
22. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
23. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
24. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
25. Пора праздники планировать!
26. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
27. Всю жизнь … я танцевала.
28. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
29. На фото мне лет 19-20.
30. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
31. Кратковременная пауза для здоровья.
32. Мягкие тренировки, которые спасают.
33. Эпизод 847. Находка в общежитии.
34. Мы хотим поделиться отличными новостями!
35. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
36. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
37. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
38. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
39. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
40. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
41. Танцевать - это не про умение.
42. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
43. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
44. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
45. Эпизод 645. Семейная драма.
46. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
47. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
48. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
49. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
50. Сплю с мужем моей лучшей подруги.