Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Оладьи из рикотты

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Последние обновления на сайте:

1. Приветствую! Мое имя Настасья баке, мне 42 года, и я - женщина, которая точно знает, чего хочет от жизни и от отношений.
2. Стройность лепиться на кухне, а вот подвижность, сила, тонус мышц, гибкость - это уже к спорту.
3. Дорогие девушки, не стоит недооценивать важность растяжки в нашей повседневной жизни!
4. Больше пользы: лучшие добавки для девушек.
5. Как ты упражнениями на пресс и планку убиваешь свою в гину.
6. Какие экскурсии по музеям Москвы самые интересные
7. Как эффективен Lipo 6 black Ultra Concentrate для похудения
8. Какие исторические личности родились или жили в Перми
9. Знаете, как бывает: просыпаешься утром, а внутри уже тяжесть.
10. Медитация! Для меня медитация - это самая важная практика каждый день!
11. Ты всё ещё думаешь, что без спортзала, пота и жёстких диет похудеть невозможно?
12. "10 Причин начать тренироваться или бегать!
13. Lipo 6 Strength и 6X: Какие из них лучше для сжигания жира
14. Массаж - это как лучший друг твоей кожи:
15. Обычно джампинг - фитнес ассоциируется с прыжками на мини - батутах.
16. 13 причин почему нужно уделять время физической активности!
17. Привет) я добралась написать пост про своё похудение, было многим интересно.
18. Регулярная растяжка делает мышцы гибкими и эластичными, убирает скованность в движениях.
19. Здравствуйте, дорогие! Поздравляю с наступающим праздником весны прекрасную половину человечества!
20. Подарок для девчонок.
21. Усилите обмен веществ: 5-минутная планка для похудения
22. Как изменить характер и стать лучше.
23. Сертификат инструктор направления "Здоровая Спина" от объединения экспертов фитнеса Okfit и удостоверение гос.
24. Бывает, в течение дня нет ни одной свободной минутки, даже чтобы походить и размяться.
25. Быстро и эффективно: как планки за 5 минут превратят ваше тело
26. Тема здорового образа жизни волнует многих, особенно в мире спорта и фитнеса.
27. Новый шаг в отношениях селены гомес и Бенни Бланко.
28. Занятия на батуте становятся все более популярными в мире фитнеса, и не без причины!
29. Закупайся по полной!
30. Путешествие часть 2.
31. Дополнительный набор в группы:
32. Достигни своей лучшей формы с нашим онлайн - фитнесом!
33. Теперь я стала больше замечать результат своих занятий в тренажерном зале.
34. Я расскажу вам про мылодрамы счас.
35. А у нас новость за новостью каждую субботу посвещаем релаксу и вдохновению.
36. Специалисты самгму с партнером ООО "Миобриз" разработали уникальный физиотерапевтический костюм с мобильным приложением для спорта и реабилитации.
37. Есть разные типы жирового набора веса.
38. Всё-таки бить грушу мне нравится существенно больше, чем тягать железо, а мма - идеальный вариант, особенно если зал - в 10 минутах пешком от дома.
39. Что такое силовая тренировка?
40. Посмотрела статистику посещаемости тренировок!
41. А ну-ка, девушки!
42. Пробудиться и похудеть: самые эффективные утренние привычки
43. Ещё один кусочек разминки.
44. Утренние привычки для здорового питания: советы диетолога
45. Завтрак для похудения: 5 полезных утренних привычек
46. В нашем зале появилась новая группа "Lady Boxing".
47. Что важнее - тренировки или питание?
48. Как создать 12 простых ежедневных привычек, чтобы стать более продуктивным
49. Ну как мы вам?
50. Мифы о времени для тренировок вместе с нами развеем!