Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Оладьи из рикотты

Пчеловодство появилось задолго до нашей эры в Египте и Каире. Ходят слухи, что знаменитая египетская красавица Клеопатра использовала ванны с медом и молоком для сохранения своей красоты. С тех пор представители разных культур и народностей наслаждаются этим не только полезным, но и вкусным продуктом питания, приготовленным пчелами из цветочного нектара.

Существует немалое количество сортов меда и все они по-своему уникальны. Цвет, консистенция и вкусовые качества продукта во многом зависят от медоносного растения, а также климатических условий данного района.

Химическая формула меда весьма многообразна. На 80% он состоит из натуральных сахаров: глюкозы, левулезы, сахарозы, мальтозы.

Можно ли использовать мёд в качестве заменителя сахара. Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Последние обновления на сайте:

1. Наш неидеальный фитнес.
2. Арбуз на ночь: можно ли его есть при похудении
3. 24 мая провела семинар PROягодицы.
4. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении? Все плюсы и минусы
5. "Все ездят и ты заездишь!
6. Преимущества занятий аквааэробикой.
7. На видео: Regan Grimes.
8. Какие торговые центры есть в Вологде
9. Тренировки со мной - это здоровье, красота и драйв!
10. Как всё успевать и не сдаваться на пути к телу мечты?
11. Хочется запечатлеть для истории строительство канализации у родительского дома.
12. Лишь в том случае, если делать, то качественно, либо вообще не делать.
13. 5 советов для тех, кто начал путь к стройности от фитнес тренера.
14. Возвращение к себе.
15. Мы поздравляем всех с праздником весны и труда - 1 мая!
16. Нужен совет тех, кто занимается в зале с персональным тренером.
17. Без надрыва. Без фальши.
18. Мои любимчики, которые мне помогают в занятии фитнесом и поддерживают мою красоту и здоровье.
19. Новость в Cube пушкаревское кольцо!
20. 21 апреля - день домашнего спорта.
21. В чем привилегия любимой всеми девушками "Румынской Тяги" и как действительно качать любимые мышцы.
22. Недавно задумалась, что у меня много разной физической нагрузки, я пробую новые направления, но ощущения похожи на мой прошлый опыт.
23. Хотите верьте, хотите нет, но на фитнес батутах мышцы тазового дна укрепляются!
24. Глайдинг - разновидность занятий фитнесом, основанная на скольжении.
25. Привет мои хорошие.
26. Сохранить здоровье и красоту помогают в чистоозерном ДЮСШ.
27. Полная таблица углеводов в продуктах питания: как составить рацион правильно
28. Иногда слышу такое мнение, что джампинг - это жесть и интенсивность бешеная.
29. Про китайский фитнес.
30. Я профессионал в мире фитнеса - мой стаж в спорте уже 20 лет!
31. Фитнес: двигаться не дольше, а с умом.
32. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать о истории Дагестана
33. День открытых дверей в детском объединении "Солнечный Город".
34. Кдувсети ушаковскаяцкс ушаковскийдк. В Ушаковском доме культуры занятия фитнесом продолжаются.
35. Как Жиросжигатель Lipo 6 Помогает в Похудении
36. Какова история создания Ростовского зоопарка
37. Медитация! Для меня медитация - это самая важная практика каждый день!
38. Lipo 6 Strength и 6X: Какие из них лучше для сжигания жира
39. Картофель отварной: БЖУ и калорийность на 100 грамм
40. Хочу показать вам фото с разницей ровно в ГОД.
41. Как возраст на вес влияет?
42. Headlines:
43. Сергей Трофимов: Путь к славе из Краснодара
44. Марина юртайкина, спортсменка.
45. Дорогие наши прекрасные дамы!
46. Как изменить характер и стать лучше.
47. Тише едешь, дальше будешь!
48. Сколько раз мы говорим себе, что с понедельника начнем что то новое?
49. Когда ты ценная сама по себе, важная и значимая, то все легко!
50. Планка за 5 минут: быстрый путь к здоровью