Ольга до похудения
Последние обновления на сайте:
1. Я мама особенного ребёнка.2. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
3. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
4. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
5. В последние пару дней много чего новенького было.
6. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
7. "Безумцы все до одного!
8. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
9. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
10. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
11. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
12. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
13. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
14. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
15. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
16. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
17. От подушки болит голова и шея.
18. Сидите в декрете?
19. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
20. За 10 лет я была в разных композициях тела.
21. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
22. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
23. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
24. Эндорфин - гормон счастья.
25. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
26. Почему называют химозником;.
27. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
28. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
29. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
30. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
31. Эпизод 500. Технологии и слабость.
32. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
33. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
34. Как важны витамины при похудении?
35. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
36. От любви до ненависти или моя история выгорания.
37. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
38. Дорогие мои спортсменки!
39. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
40. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
41. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
42. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
43. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
44. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
45. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
46. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
47. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
48. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
49. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
50. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.