Основная концепция
Последние обновления на сайте:
1. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".2. Кратковременная пауза для здоровья.
3. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
4. Твое тело - твой проект!
5. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
6. Энергетический прогноз архангелов.
7. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
8. Эпизод 750. У храма.
9. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
10. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
11. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
12. От подушки болит голова и шея.
13. Эпизод 689. Обрушение школы.
14. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
15. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
16. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
17. Эпизод 626. Гусиный бег.
18. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
19. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
20. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
21. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
22. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
23. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
24. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
25. Мой первый любимый и такой важный проект.
26. Секрет вкусной домашней шаурмы.
27. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
28. Эпизод 510. Строительный инцидент.
29. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
30. Эпизод 484. Пик гибели.
31. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
32. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
33. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
34. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
35. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
36. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
37. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
38. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
39. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
40. Утро - 9. 30.
41. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
42. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
43. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
44. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
45. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
46. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
47. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
48. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
49. Эпизод 228. Семейный дебют.
50. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.