Основная концепция
Последние обновления на сайте:
1. Али - персональный тренер студии EMS Centre.2. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
3. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
4. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
5. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
6. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
7. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
8. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
9. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
10. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
11. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
12. На старт, внимание, марш.
13. Выехал с коллегами в рейд по городу.
14. Как есть всё и всё равно худеть: секрет стройной фигуры
15. Мы с жeной договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и дeтьми, когда они появятся.
16. В Костроме появился мобильный тренажёрный зал на базе грузовика.
17. Отдых между тренировками.
18. В молодёжном центре прошла фитнес - разминка "Форма Здоровья".
19. 10 приседаний вместо 10, 000 шагов?
20. Какие исторические памятники Волгограда связаны с войной
21. Команда пму - Сосновка заняла первое место в общекоманжном зачёте XII спартакиаде профсоюзной организации "Фосагро - Череповец".
22. Арина Рыкова грозит судом тем, кто делал на нее разборы.
23. В общем, други мои, в моей жизни случилась трагедия.
24. Выгорание. В каждом сезоне наступает момент в котором дается крайне сложно продолжить работу.
25. Детский фитнес - это больше, чем просто физическая активность.
26. Молочная кислота - враг спортсменов?
27. "Табата как Групповое Занятие: Интенсивность и Эффективность в Команде".
28. Международный день зожника - отличный повод поговорить о том, что зож это не только про фитнес - зал и строгие диеты.
29. Дефицит витаминов и его влияние на внешность
30. Вчера был международный день бездельника?
31. Лет пять я занималась в фитнес клубе, потом хотелось чего то глубокого, другого ощущения для тела и души.
32. Ты - самое главное в своей жизни.
33. Я счастлива. Ждала, что декрет это ужасное время.
34. Нужен совет тех, кто занимается в зале с персональным тренером.
35. Сколько углеводов содержится в грамме сахара: полное руководство
36. Фитнес - как танец, где вы - хореограф своей жизни.
37. Что такое нейрогимнастика?
38. Сибборд - это универсальный инструмент, который объединяет физическое, когнитивное и сенсорное развитие детей.
39. Недавно задумалась, что у меня много разной физической нагрузки, я пробую новые направления, но ощущения похожи на мой прошлый опыт.
40. Как сместить акцент на квадрицепс и минимизировать работу ягодичных мышц.
41. Со спортом по жизни.
42. Коротко о том чем я занимаюсь в зале.
43. В завершении декады мероприятий посвящённых всемирному дню здоровья прошёл мастер - класс по фитнесу.
44. Теперь на фитнес будем ходить вместе с верой.
45. Меня зовут Александра.
46. Утренние привычки для похудения: как начать день правильно
47. Теннисный локоть (латеральный эпикондилит) - это воспаление сухожилий, которые соединяют мышцы предплечья с внешней частью локтевого сустава.
48. Диетолог назвала 5 простых утренних привычек для здоровья и энергии
49. Что я узнал за 9 лет тренировок в зале.
50. Коллеге подарили футболку с текстом "Делаю Женщин Сильнее", звучит немного двусмыслено, но её подарила жена, так что все в порядке.