Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Отрывок из интервью

Железный мир номер 6 2012.
Екатерина Усманова о фитнес - бикини и о правильном питании.
Ж. М.: некоторые спортсмены и спортсменки говорят, что бикини - это не спорт, что, дескать, достаточно хороший купальник подобрать и научиться дефилировать по сцене. Как вы воспринимаете такие слова, которые, уверен, вам приходилось слышать, и что сами считаете по этому поводу?

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
2. Маленькие шаги, большие перемены.
3. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
4. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
5. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
6. Под знаком стрельца.
7. Эпизод 851. Гость из-за океана.
8. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
9. Банджи - это безопасно.
10. Правда, о которой не говорят в спортзале.
11. Эпизод 841. Наказание за клип.
12. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
13. У тренировок нет плохой погоды.
14. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
15. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
16. Эпизод 711. Огненная волна.
17. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
18. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
19. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
20. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
21. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
22. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
23. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
24. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
25. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
26. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
27. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
28. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
29. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
30. Комплекс для самых ленивых стартов.
31. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
32. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
33. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
34. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
35. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
36. Эпизод 423. Ночной инцидент.
37. В случае если бы я ароматом … была.
38. 3 составляющие женского здоровья.
39. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
40. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
41. Стройность - это не цифра на весах.
42. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
43. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
44. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
45. Какие интересные факты о метро Москвы известны
46. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
47. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
48. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
49. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
50. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.